@maybefeelgood: J’ai tendance à vouloir contrôler mes émotions par peur de rater des moments. Je n’écoute pas toujours les alertes de mon corps, alors qu’il essaie de me soulager. Il faut parfois accepter de relâcher, pleurer, laisser sortir… même si sur le moment ça fait mal. Ça permet de recharger ses batteries, pour revenir plus légère et ressentir la vie encore plus fort 🤍