@tiktok.commee98: #ကိုယ်ရှင်သန်နေရတဲ့နေ့ရက်တွေမှာ အရာရာကို "စုံထောက်" လုပ်နေဖို့ မလိုပါဘူး။ လူတစ်ယောက်ရဲ့ ပျော်ရွှင်မှုဟာ “သူ ဘယ်လောက်အထိ လွှတ်ချနိုင်သလဲ"ဆိုတာပေါ်မှာပဲ မူတည်နေတာ.. . ဘယ်သူက ကိုယ့်ကွယ်ရာမှာ ဘာပြောသလဲ ဘယ်သူက ကိုယ့်ကို ဟန်ဆောင်နေသလဲ... ဒါတွေကို သိအောင်လုပ်တာဟာ ကိုယ့်နှလုံးသားထဲကို အဆိပ်ရည်တွေ ကိုယ်တိုင်လောင်းထည့်နေသလိုပါပဲ… တချို့အမှန်တရားတွေက ကိုယ့်ကို မတိုးတက်စေတဲ့အပြင် စိတ်ဓာတ်ပဲ ကျစေတာပပါ… အဲဒီလိုအရာတွေကို သိနေရင်တောင် "မသိချင်ယောင်ဆောင်" ပြီး အေးအေးဆေးဆေး ဖြတ်သန်းလိုက်တာဟာ ကိုယ့်ကိုကိုယ် အကောင်းဆုံး ကာကွယ်လိုက်တာပါပဲ။ မသိလို့ ပြုံးနေတာ မဟုတ်ပါဘူး အကုန်သိနေပေမယ့် ကိုယ့်ရဲ့ အေးချမ်းမှုကို အပျက်စီးမခံချင်လို့ မသိချင်ယောင်ဆောင်ပြီး ပြုံးနေတာပါ.... အဲဒီအပြုံးကမှ တကယ့်ကို အနှစ်သာရရှိတာပါ.. "လူတွေက မသိဘူးလို့ ထင်ပြီး လှည့်စားနေတာကို အေးအေးဆေးဆေး ပြုံးကြည့်နေနိုင်တဲ့နေ့ဟာ... သင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ အဆင့်အတန်းတစ်ခုကို ရောက်သွားတဲ့နေ့ပါပဲ။" 🕊️crd.🍀