настёна ~ сластёна
Region: SE
Friday 05 June 2026 06:30:10 GMT
3448494
299003
789
10613
Music
Download
Comments
_bulo44ka_ :
надо бы тоже начать ...
2026-06-05 20:49:01
91840
Lemon🍋 :
Я не понимаю как работать с дыханием у меня всегда домик
2026-06-05 18:40:18
22637
🪰 :
Девочки попробуйте упражнения на глубокие мышцы живота на ютубе от fitness babbie и Mari Stretching! Они очень хорошо объясняют технику и дыхание, у меня пропал домик от этого ну и живот реально плоским стал и рельеф прорисовался
2026-06-06 05:01:12
1800
kinzyu :
Завтра попробую
2026-06-06 11:54:09
9292
RANIT_skzzzzz :
когда делаете упражнения на кор нужно делать более медленнее. я не знаю ускоряли ли вы видео но если нет то делайте по медленнее тут важна не скорость а правильность выполнения.
2026-06-05 14:28:59
2224
;) :
мне почему то очень нравится когда у других есть животик, а свой терпеть не могу, как с этими бороться
2026-06-08 20:16:06
1873
|❤️ :
я уже 3 дня качаю,пожелайте удачи
2026-07-15 10:25:41
86
удалённый аккаунт :
следыщ
2026-06-17 16:14:23
12
Лиса :
Это тяжелее, чем выглядит
2026-07-16 04:53:19
34
yvesal1ss :
обратная планка с подъёбом ног
2026-06-06 14:42:03
83
🤍 :
делайте что угодно с этим комом я хочу похудеть
2026-07-13 08:34:11
73
tteddibea :
Завтра начну. Сегодня пиццу ем.
2026-06-24 10:55:28
80
:
на самом деле, упражнения на мышцы кора быстро помогают, если усердно заниматься каждый день и тогда через неделю уже будет виден результат 😁
2026-07-16 18:30:37
8
маркет :
каждий день НЕЛЬЗЯ!!
2026-07-25 16:09:09
11
alikk't🪽 :
делаю сегодня 3 раз пишите задавайте вопросы буду делать месяц
2026-07-16 14:10:50
7
лианка :
вы не правильно делаете упражнения, на видео я вижу не качество, а количество
2026-06-22 14:40:11
8
Инна :
Тыкайте, пж, этот комментарий, чтобы я не забывала делать это ежедневно)
2026-06-08 20:15:27
22
🍥Vonenism_klop_👘 :
два года качала пресс а не кор не помогала месяц качала кор и вот здравствуй плоский живот
2026-07-15 13:16:21
18
🪽 :
сделала 10-минутную тренировку на кор с ютуба (канал: Александра Машина), буквально на следующее утро результат
2026-06-07 16:44:44
29
To see more videos from user @slastenades, please go to the Tikwm
homepage.
