@mpr.debassi: La prise en charge de la gonarthrose en médecine physique et réadaptation (MPR) repose sur plusieurs axes complémentaires visant à réduire la douleur, améliorer la fonction et ralentir la perte d'autonomie. 1. Éducation thérapeutique Explication de la maladie et de son évolution. Conseils d'économie articulaire. Adaptation des activités quotidiennes. Perte de poids en cas de surpoids. 2. Rééducation fonctionnelle Renforcement musculaire, surtout du quadriceps et des muscles de la hanche. Travail de la mobilité articulaire. Étirements musculaires. Rééducation proprioceptive et de l'équilibre. Réentraînement à l'effort. Exercices en décharge (vélo, aquathérapie). 3. Physiothérapie Thermothérapie (chaleur). Cryothérapie (froid) lors des poussées douloureuses. Électrothérapie antalgique (TENS). Ultrasons thérapeutiques selon les indications. 4. Aides techniques et orthèses Canne du côté opposé au genou douloureux. Genouillères adaptées. Orthèses de décharge dans certains cas. Semelles orthopédiques si trouble de l'axe du membre inférieur. 5. Traitements médicamenteux (en collaboration avec le médecin traitant ou le rhumatologue) Paracétamol. Anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) si nécessaire. Traitements locaux (gels anti-inflammatoires). 6. Infiltrations Corticostéroïdes lors des poussées inflammatoires. Acide hyaluronique (viscosupplémentation) chez certains patients. 7. Activité physique adaptée Marche régulière. Vélo. Natation. Gymnastique adaptée. 8. Options avancées Certaines équipes proposent des techniques complémentaires comme la tecartherapie ou d'autres approches selon le profil du patient. En cas d'échec du traitement conservateur et de handicap important, discussion d'une chirurgie prothétique avec un chirurgien orthopédique. Objectifs de la MPR ✅ Diminuer la douleur ✅ Améliorer la mobilité du genou ✅ Renforcer les muscles stabilisateurs ✅ Préserver l'autonomie et la qualité de vie ✅ Retarder autant que possible le recours à la chirurgie #creatorsearchinsights #santé #Kiné #fy

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Friday 05 June 2026 09:59:26 GMT