@phantasiert: Ein unreguliertes Nervensystem führt zu… - Overthinking - People Pleasing - Selbstsabotage - Schlafproblemen - ständiger Anspannung - Erschöpfung - Stimmungsschwankungen - Vermeidungsverhalten - dem Gefühl, nie wirklich abschalten zu können Das Problem ist: Die meisten Menschen versuchen nur die Symptome zu bekämpfen indem sie Atemübungen oder Meditationen machen. Wenn der Körper im Überlebensmodus steckt, müssen wir aber an der Ursache arbeiten! Deshalb launche ich nächste Woche einen Workshop zum Thema Nervensystemregulation, in dem wir genau darüber sprechen. Kommentiere mit CHILLSYSTEM und ich schicke dir alle Infos. 👀 #nervensystem #nervensystemregulieren

Nicole

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Friday 05 June 2026 10:47:07 GMT