@iglennatriyana: RESEP ✨ Siomay Tahu Ayam Tinggi Protein * 600g paha ayam * 200g dada ayam * 4 siung bawang putih * 6 bawang merah * 10 cabai rawit * 2 batang daun bawang * 8 lembar daun jeruk * jamur shiitake secukupnya * tahu pong Bumbu: * 1 sdt garam * 1 sdt kaldu jamur * 1 sdt kaldu ayam * ½ sdt lada * 1 sdt garlic powder * 2 sdt maizena Cara: 1. Blender semua bahan kecuali tahu pong. 2. Koreksi rasa. 3. Isi ke dalam tahu pong. 4. Kukus 25–30 menit sampai matang. 5. Siap buat meal prep 🤍 #protein

Lennatriyana
Lennatriyana
Open In TikTok:
Region: ID
Friday 05 June 2026 11:54:56 GMT
1810667
105653
810
11848

Music

Download

Comments

www.moon_00
J :
Kak aku segitu satu kali makan😂
2026-06-05 19:03:14
1685
umiycita
umiycita :
siapa yg disini walopun udah makan protein yg banyak teteo gak kenyang kenyang cung😭☝️
2026-06-06 10:25:45
1431
noviap77
Kamala Novia :
OTW RECOOK KAKKK ! THANK YOU 🫶🏽
2026-06-22 13:45:09
3
denintaa.ak_
JJONGCARPERIO :
Nggak pake tepung, tapi itu ada pake tepung maizena kak🙂
2026-06-05 17:42:41
309
lanawels3
Lana Wels :
Bisa enggak sih kamu kirimin aku?, soalnya kalau aku bikin, suamiku enggak suka jd di freezer berminggu2 tuh siomay & bakso
2026-06-07 12:09:53
0
fluttelatipinkbelry
fluttelatipinkbelry :
aku suka bikin iniii, kulitnya pake sayurrr. adonan nya cuma ayam, tahu sama kentaang buat tekstur nyaa. enaak 🫶🏼🫶🏼🫶🏼
2026-06-08 03:31:26
58
leli.yuliyanti5
kholizah Mon :
aku diet santai...porsi mkn dkurangin,kurangi gula,minyak,asin,tepung...emng turunnya lambat,tapi ggp yg pnting dibadan nyaman dan aku masih bisa mkn enak😁
2026-06-05 19:28:59
52
alif.almira.alyaz
Mamak AL :
Andai aku kaya😁 biar gk perlu banyak makan nasi cukup banyakin protein biar lama kenyang nya 😭😭b
2026-06-20 23:06:50
15
youdoyou_ok
softcake🍰 :
gak pake tepung lha itu ada maizena ap bukan tepung?
2026-06-21 05:12:41
6
belbellaragilia
belbell🍃✨ :
Glowing bgt 😍😍😍
2026-06-17 11:55:48
0
tofiksukses
Tofik Sukses :
baru tau maizena itu bukan tepung hahaa
2026-06-20 12:59:09
8
ayyagunardi
ayya :
"Tanpa tepung sama sekali" *masukin maizena*
2026-06-08 15:18:08
16
nssssszz
aca :
sukak bgt sama konten2nya!! menginspirasi bgt😀
2026-06-05 13:31:05
39
nenamarlinaibunya
@tehnena :
yang komen,katanya gak pake tepung,, pake maizena,btw yaa, maksudnya dia tepung itu,, kek yg tepung nya 60 70 persen,dia pakek maizena buat ngiket adonan aja ya guys,biar g ambyaaar🥰,cmiwiiiiw
2026-06-16 05:51:07
8
niaftm_
naniiaa. :
diet mah selalu berhasil selagi ga serumah sama ortu, klo serumah sm ortu smua di hntam krna masakan emak selalu enak😭😭
2026-06-06 02:14:48
11
nurmaaaae
mamanurma :
ak galpok sama org nya cantik bgt muka nya glowing bgt
2026-06-09 09:43:02
7
arrazky.collection
Arrazky Collection Samarinda :
"tanpa di goreng" maaf itu tahunya bisa coklat kaya gimana ya? serius nanya ini
2026-06-10 14:51:31
7
noviaut
Novias corner :
Kak ko bisa kinclong banget sih? Blesteran bidadari ya? 😭🙏🏻
2026-06-09 12:55:19
7
asti.dina5
Asti Dina :
masakany selalu bikin pengen🥰
2026-06-05 12:03:57
8
kadews
kadew :
save dulu recook nunggu kiamat. kakak suaranya kayak Google deh, jernih banget..
2026-06-06 05:04:20
11
quesrsrcentaur
Stya :
Tanpa maizena enak ngga ya?
2026-06-23 13:27:18
0
mamakakaecha
mamaaja :
kakak cantik sekali
2026-06-11 00:51:12
0
missciya22
AdreenaCiya :
maizena itu tepung?
2026-06-18 08:14:08
0
duwi.indri0
duwi indri :
kakak cantik banget🥰
2026-06-11 02:35:31
0
dwiayurstn
⋆. 𐙚 ̊dwiarstn𓍯𓂃𓏧♡ :
Ka choper km apa?
2026-06-20 08:33:55
0
To see more videos from user @iglennatriyana, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About