@rinrin504_: 女優の有村架純さんも、スッキリしたフェイスラインを保つために 11年間も歯医者に通って噛み合わせ矯正と食いしばりをチェックしている😳 さらに、日々の表情筋トレーニングも行っているそう👏 咬筋が硬くなるとほうれい線、くすみ、浮腫みの原因になると架純ちゃんも言ってますが… その通り！ 咬筋は緩める一択！ どこを緩めれば良いか、それはつまんでチェックしてみて🤌 薄くつまめないところを優先的に緩めて、 顔の下半分をスッキリさせよう😉

りんりん

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Friday 05 June 2026 12:39:25 GMT