Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@dr.v_official: เดินหลังอาหาร 10 นาที ดีกว่าเดิน 30 นาที จริงหรือ? #DRV #หมอวี #yourfriendisasenator #yourfriendisadoctor #เบาหวาน
Dr.V_official
Open In TikTok:
Region: TH
Friday 05 June 2026 13:05:46 GMT
320806
17368
372
8233
Music
Download
No Watermark .mp4 (
12.92MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
11.4MB
)
Watermark .mp4 (
15.01MB
)
Music .mp3
Comments
Matinee Saengphet :
หมอคะ เดินแบบเรื่อยๆดูโน่นดูนี่แบบธรรมดา หรือต้องเดินแบบออกกำลังเป็นเรื่องเป็นราวคะ😁
2026-06-05 13:22:05
45
Pineapple :
ดีจริงๆค่ะพี่อยากจะแชร์วิธีนี้ดีสุดเลยค่ะพี่ไม่เป็นเบาหวานแต่น้ำตาลเริ่มเยอะ145กินข้าวเสร็จเดินวันละ30_45นาทีทุกวัน2เดือนกว่าใขมันรอบเอวหน้าท้องลดมากเลยค่ะจนเพื่อนๆทักว่าไปทำอะไรมาหน้าท้องเรียบเลยค่ะคุณหมอ
2026-06-05 23:17:12
31
นก รุจีพร 💜🕊️🇹🇭🕊️💜 :
อันนี้จริงมากๆค่ะเพราะทำทุกวัน ผลตรวจเลือดออกมาดีมากๆ เดิมทีไม่ได้ฟังที่ไหนมาแต่ทำจากความรู้สึก ผลออกมาดี พอได้ฟังคุณหมอเอาผลวิจัยนี้มาแบ่งปัน แสดงว่ามาถูกทางแล้ว ต้องขอบพระคุณมากๆค่ะ จะทำต่อไปค่ะ🙏
2026-06-06 03:29:28
15
แม่หญิง :
จริงค่ะหมอ เดิน10-15นาทีหลังฮาหารทุก3มื้อทุกวันคุมน้ำตาลในเลือดได้ดี
2026-06-05 21:33:55
24
ณัฐนิตา ( Tukta ) :
เดิน 10-20 นาทีทุกวันหลังอาหารค่ะ เป็นกรดไหลย้อนด้วย เจาะน้ำตาลทุกอาทิตย์ น้ำตาลคงที่ 110 จริงๆค่ะ
2026-06-06 12:22:37
2
❤เมย์❤Uni🦄STAR⭐️ :
ได้ผลจริงค่ะตรวจเจอน้ำตาลในเลือดเดือนที่แล้ว203หมอให้ลองมาคุมอาหารคุมอาหาร1เดือน เลยลดของจุกจิกของหวานของทอดเน้นผักโปรตีนและเดินหลังอาหารทุกมื้อหมอนัดเมื่อวานผลเลิอดเหลือ103ไม่ต้องกินยากลับมาคุมอาหารต่อค่ะ
2026-06-05 23:35:18
9
สุพร ช่วยเนื่อง :
ไม่ได้เป็นเบาหวานนะคะแต่จะบอกคนอื่นให้ค่ะ
2026-06-06 08:27:28
2
Junyaluk.T :
แล้วถ้าคนไม่เป็นเบาหวานจะมีผลดีไหมคะคุณหมอ
2026-06-05 13:37:28
9
ไพรัตน์ :
ขอบคุณสำรับคำแนะนำดีๆคะคุณหมอวี
2026-06-05 13:14:52
7
nut :
ขอบคุณนะคะ คุณหมอ
2026-06-06 00:51:39
2
น้องมิ่งมงคล :
ขอบคุณคะคุณหมอป้าจะทำตามคะ🥰🌹
2026-06-05 20:06:46
4
Jan Hom :
👍
2026-06-05 22:58:39
2
Kunjae_jai :
เดี่ยวนี้มีแบบออกกำลังหนึ่งนาที เช่นวิ่งขึ้นบันไดแค่ สาม ครั้งต่อวัน สุขภาพแข็งแรงดีกว่า
2026-06-05 22:33:35
5
กินชากัน (กิ๋นชากั๋น)🧡 :
เดินบนลู่ได้มั้ยคะหมอ
2026-06-05 13:29:26
4
suparat :
ขอบคุณคุณหมอ
2026-06-05 13:21:33
2
กานต์สินี กานต์สินี :
เจอหมอให้ความรู้กินเสร็จเดินเลยคะ🥰🥰🥰ขอบคุณคะ
2026-06-06 04:17:08
1
ปวงไปไหนคะ?😊😜 :
คุณหมอวี พี่ได้บอกคุณสามีพี่แล้วค่ะ ขอบคุณมาก ติดตามคุณหมอ สว.มานานแล้วค่ะ
2026-06-06 07:06:21
1
ครึ่งหนึ่งของชีวิต789 :
ขอบคุณคะคุณหมอ
2026-06-05 13:16:05
1
ยิ่งรวย ค้าข้าว :
ขอบคุณสำหรับความรู้นี้ค่ะ จะได้ให้แม่ทำตามนี้บ้างค่ะ
2026-06-05 13:28:00
2
chiratthitikalpha :
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
2026-06-05 13:22:10
1
Nhudaeng Nalinee :
ขอบคุณค่ะ
2026-06-05 13:23:24
1
มล แซลม :
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะที่ให้ความรู้ดีๆค่ะ🥰🥰🥰
2026-06-05 13:20:50
1
user7597168725316 :
ทันทีหลังทานเสร็จเลยหรอครับ???
2026-06-05 22:16:58
3
mytree :
คอนเฟิร์มกับตัวเองด้วยการติด CGM 2สัปดาห์ เดินเบาๆหลังทานอาหาร 10นาที น้ำตาลขึ้นช้ามาก ค่อยๆขึ้นไม่เกิน 135 แล้วค่อยๆลง สู่ระดับปกติ
2026-06-06 01:54:33
1
Bus แฮปปี้ที่นี่ :
ขอบคุณมากครับ
2026-06-05 13:18:57
0
To see more videos from user @dr.v_official, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
𝐋𝐢𝐧𝐞𝐬 🥺💔 #hehe_asad
Gojo Edit 🔥 | 𝗦𝗼𝗻𝗴 Name: "MONTAGEM PRINCESA" | #gojo #gojousatoru #jujutsukaisen #edit #anime
قريه الحلاوه#fyp #foryou #foryoupage #kirkuk #كركوك
В честь Всемирного дня здоровья в Юридическом колледже БГУ было по-настоящему бодрое утро! ☀️ Мы вышли на свежий воздух, включили музыку и устроили флешмоб-зарядку вместе с преподавателями физической культуры и здоровья. Без оценок, без строгих указаний — только движение, ритм и отличное настроение. Получилось и весело, и полезно: размялись, подышали, зарядились энергией на весь день. День сразу перестал быть тяжёлым, а спорт — скучным. Даже обычная зарядка в компании и под бодрящие мелодии превращается в маленький праздник. Спасибо всем, кто участвовал, поддерживал и просто улыбался в ответ. Помните, что в здоровом теле — здоровый дух! 💪🏻 #юкбгу #юридическийколледж #рекомендации #профком #рек
Mathew Baker mencetak sejarah sebagai debutan termuda timnas Indonesia di usia 17 tahun 23 hari 🫶🏻
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy