Vini Personal
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Friday 05 June 2026 13:17:34 GMT
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Comments
Caio Cesar :
Vídeo necessário... parabéns ao profissional
2026-06-06 19:16:44
1065
Joana suffi :
vejo muita gente fazendo isso na academia
2026-06-07 09:40:05
638
Hachi__otuPiRuk_X🌙 :
Lembrei de um tipo de exercício de pilates “agora finge que tá sentando num banquinho imaginário”.
2026-06-07 11:18:22
80
hiago :
f*da quando vc tá fazendo certo, e o “personal” da academia manda tu botar os pés lá na frente🤦🏻♂️já até evitei fazer pq sempre vem me corrigir pra eu fazer o errado, então melhor deixar pra lá
2026-06-07 06:19:29
111
Nina Braga :
só faltou a câmera ser mais perto. ele está longe e atrás do aparelho não dá pra ver direito os detalhes 😬
2026-06-06 23:20:11
71
Karol Monteiro :
Eu acho o agachamento o exercício mais difícil da face da terra kkk mesmo treinando a bastante tempo
2026-06-08 21:24:04
54
LLREN :
só faço agachamento livre pq TODOS os personais mandam por os pés lá na frente e sobrecarregava minha coluna (na qual já tenho problema)
2026-06-07 19:11:16
30
Thaíssa Castro :
Eu tenho muita dificuldade com o smith e agora acho que é pq meu pé fica muito pra frente
2026-06-10 15:57:36
6
dada1_1_ :
a minha personal na academia me dizia pra fazer com o pé lá na frente. E no fim, agachamento era o exercício que eu sempre tive menos resultado
2026-06-09 03:13:12
6
Adriana :
sem almofadinha e melhor.
2026-06-07 02:48:25
28
Cassiane ❤️ :
eu coloco na frente porque meu joelho dói menos kkkkkk
2026-06-09 14:03:01
5
Dra.Cris :
Deveria ter posicionado melhor a filmagem para facilitar a visão do momento de encaixe
2026-06-07 10:39:55
9
Xbye :
Cada um fala uma coisa
2026-06-06 19:41:37
14
lari :
Pois uma professora da smart fit me disse que colocar os pés embaixo da barra tava muito errado que o certo era realmente com os pés la na frente. Minha lombar no dia seguinte quase foi de arrasta
2026-06-07 11:55:15
15
leoyellowzzz :
tem hora que dar vontade de desistir kkk
2026-06-06 20:40:17
8
caíque Souza :
eu canso de ver pessoas fazendo agachamento desse jeito na smart 🤣🤣🤣
2026-06-05 20:21:22
5
⟨•★Deia Cristiane★•⟩ :
Um professor na Smart me ensinou assim, o pé lá na frente.
2026-06-07 00:09:03
5
PATRICIA 🧿 :
na academia que eu frequento grande maioria faz assim 🤭😂
2026-06-07 22:46:50
2
Rosângela Russo :
isto e verdade!
2026-06-07 17:46:05
1
Raul Eugenio :
faz por simples conforto, algo que a gente aprende na faculdade é a individualidade biológica. Tem pessoas que vão ter um melhor conforto colocando os pés um pouco mais a frente ou um pouco mais atrás.
2026-06-10 13:14:50
1
gzancan1 :
Faço o movimento correto no início, e no final acabo forçando a lombar para subir. E nao consigo aumentar carga, esse é o que eu mais tenho dificuldade 🥺
2026-06-10 13:05:17
1
𝒯 :
pior q me ensinaram assim, eu sempre achei estranho, mas fazia
2026-06-09 02:44:39
1
Vilma ramos :
eu fui fazer esse aparelho não consegui senti dor na nuca aí a personal não falou😂 então deixa faz outro
2026-06-08 11:33:42
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Samanta Bez :
Meu Deus pra mim sempre foi tão óbvio isso kkkkkk mas achava que eu era doida de pensar assim pq a galera fazia tudo lá na frente
2026-06-08 23:46:12
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