@ichirun800: 懸垂逆上がりー!!! 身体作りでよくやってた🕺 #陸上 #800m #Running #training #ランニング

いちご🍓
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Friday 05 June 2026 13:33:57 GMT
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Comments

patty._.r
青森県産ひねくれもんちっち。 :
すごい体感の持ち主だ。力の伝え方上手いなやっぱり!!
2026-06-05 14:56:16
39
machi_8787
まるちだ@FUK :
ありがとうございます😭
2026-06-06 12:22:53
1
yyyyyyyyyyy806
yy :
懸垂逆上がりは勢いなしでやるんだよ
2026-06-06 11:39:41
1
kakip_03
かなた :
良く練習メニューでありました、、女子もするんですね!
2026-06-06 02:38:48
6
silbania_family
高圧洗浄機 :
初心者向けの日常的おすすめランニングシューズありますか?
2026-06-05 13:50:51
6
user093448853
ヒデ :
身体の締まりが違う 😊
2026-06-07 07:02:07
0
30420335025
あそぱそまそ :
!せ
2026-06-06 07:43:12
1
user2349678392188
ふじ :
顔がいちごみたいに赤い🍓めっちゃかわいい
2026-06-05 21:58:11
3
chem_is
時空間好き🤩 :
😳普通に凄い😳
2026-06-07 00:26:40
0
hosoyamadaa
いとう :
身長何センチ?
2026-06-06 06:09:23
1
icura1
イクラちゃん :
体幹ええな
2026-06-05 14:40:21
3
remmon99
レモン🐷💓 :
回数ごとに足が鉄棒に付かなくなる🤣これキツイよね🥰
2026-06-06 02:19:47
1
watson1801
こぶし :
美しい😘😘❤️カメラ買った?
2026-06-05 13:46:10
0
user5342009232713
user5342009232713 :
いちごとくるみのスイーツ対決がみたい❗
2026-06-06 12:44:19
1
runrun_361
アラ・ポテト :
これできません。できた方が良いですか?
2026-06-05 14:35:38
1
pasta246
けん :
首が怖い😂
2026-06-05 14:30:15
1
we1778mt
we1778mt :
体全体の筋肉を満遍なく鍛えてないと懸垂逆上がりは成功しないです。 いちごさんは体全体の筋肉をしっかり鍛えていたから、本番でも速く走ることができるのですね。
2026-06-06 20:20:17
1
user7782450931391
定春🐶 :
たいへんよくできましたぁ⤴️\(^^)/
2026-06-06 09:55:11
0
freemailsenyou
小 :
筋肉の割合も高いんだろうけど、 神経の発達具合の方が過ごそう。
2026-06-06 16:14:38
0
bigfry341
ビッグフライ :
ナイス踏ん張りぃ👍
2026-06-05 20:59:36
1
supermwkj7r
lapi :
もし良かったら身長と足のサイズ教えてください
2026-06-05 14:24:03
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niku3601
niku :
すご
2026-06-06 04:57:24
0
jiaiwuehdjw
悠 :
🥰🥰🥰
2026-06-05 13:37:35
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