@extranovelas: Trahisons-Ep 021 #yonocreoenloshombres #tlnovelasplus #trahisons

ExtraNovelas ◎
ExtraNovelas ◎
Open In TikTok:
Region: CI
Monday 08 June 2026 18:00:00 GMT
20105
771
34
23

Music

Download

Comments

papillon_143
papillon_143 :
J'aimais trop la chanson du générique 😊😊
2026-06-08 18:04:16
14
edo.edwige.yao7
Édo yao :
un très bon film novelas doit ramener sa un peut
2026-06-09 02:03:27
7
milena.nga
Milena Nga :
Ce Daniel m'énerve tellement 🤦‍♀️putain
2026-06-08 22:35:40
3
gracekindj
gracekindj :
suite pardon 😭😭
2026-06-09 06:20:02
1
esther.boucka
Esther boucka :
novelas voici les séries que de tourner sur les mêmes choses
2026-06-09 14:52:49
2
dupellesuarez
dupellesuarez :
je suis jusque là et c'est intéressant, pourquoi la masse disait le contraire au début ? j'espère qu'il n'y a pas la mauvaise surprise devant
2026-06-13 11:09:39
0
sentherlynorius0
pitit les saints :
merci beaucoup
2026-06-08 20:46:26
0
.gloire23
Gloir. TV 🇹🇬✅💯🗣️♥️♥️♥️🩵🩵 :
malini et son frere🤣🤣🤣
2026-06-09 06:44:41
1
royal_edo_fidella
Fidella Edo Royal :
josepha 😂😂
2026-06-08 18:48:54
0
idayatou63
Idayatou :
😁
2026-06-09 22:01:21
0
wendy3640
#serial# :
😝😝😝😝
2026-06-08 18:02:11
0
roxaneahidomehou4
Roxane Ahidomehou :
😉😉
2026-06-09 10:16:39
0
nathalie56183
Nathalie :
🥰🥰🥰
2026-06-10 09:11:36
0
esthymiss07
Guerrière solitaire ✅ :
🥰🥰🥰
2026-06-09 09:27:31
0
user1101946129688
Ghisy@beauté :
☺️☺️☺️☺️
2026-06-08 18:58:44
0
saveursdelorinath
Saveurs de Lorinath :
😁😁😁
2026-06-09 09:29:13
0
yoland0787
yoland :
😂😂😂
2026-07-14 09:10:25
0
christys280
Christy 💍💍❤️🇨🇮 :
@La maman du blanc.👩🏾‍🍼❤️ @Hibiscus🌺🦋 @puissance655 vous avez jetez l'éponge😂?
2026-06-17 22:39:30
1
To see more videos from user @extranovelas, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ငွေမကုန်တဲ့ဆေး အရေပြားမှိုစွဲခြင်း၊ ပွေး၊ ယားနာ၊ အနီစက်ထွက်တာနဲ့ ဓာတ်မတည့်တာတွေဟာ လူတိုင်းနီးပါး ကြုံတွေ့ရတတ်တဲ့ ပြဿနာတွေဖြစ်ပါတယ်။ အများအားဖြင့်... အနီရောင်အကွင်းလိုက် အကွက်တွေအဖြစ် ပေါ်လာတတ်ပြီး တစ်ခါတစ်လေ အဖတ်လန်တာ၊ ပူလောင်တာနဲ့ ယားယံတာတွေကိုပါ ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ ဒီလိုရောဂါတွေအတွက် လိမ်းဆေးနဲ့ မှိုသတ်ဆေးတွေ သုံးစွဲနိုင်ပေမဲ့ အရေပြားကို မြန်မြန်ဆန်ဆန် သက်သာစေမယ့် ဘေးကင်းတဲ့ သဘာဝအိမ်တွင်းဆေးနည်းတွေကိုလည်း ရှာဖွေသူ များပြားလှပါတယ်။ ထင်မထားလောက်အောင် အစွမ်းထက်တဲ့ ရိုးရာကုထုံးတစ်ခုကတော့ ခါးသက်သက် ကြက်ဟင်းခါးသီး ပါပဲ။ ရှေးယခင်ကတည်းက ကြက်ဟင်းခါးသီးအရည်ကို အရေပြားမှိုစွဲတာတွေအတွက် လိမ်းဆေးအဖြစ် သုံးစွဲခဲ့ကြပြီး ၄၈ နာရီအတွင်း လက္ခဏာတွေ သိသိသာသာ သက်သာပျော'က်ကင်;စေတယ်လို့ အသိအမှတ်ပြုကြပါတယ်။  ကြက်ဟင်းခါးသီးမှာ မှိုသ.တ်ပေးနိုင်ခြင်း၊ ဘက်တီးရီးယားများကို ဆန့်ကျင်နိုင်ခြင်းနဲ့ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်တဲ့ အောက်ပါ သဘာဝဓာတ်ပေါင်းများစွာ ပါဝင်နေလို့ဖြစ်ပါတယ်။ • Momordicin - ကြက်ဟင်းခါးသီးကို ခါးသက်စေတဲ့ ဓာတ်ဖြစ်ပြီး သဘာဝမှိုသတ်ဆေးအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။ • Charantin - အရေပြားပေါ်မှာ ပေါ.က်ပွားနေတဲ့ မှိုများကို သတ်ရာတွင် အထောက်အကူပြုတဲ့ အပင်စတီးရွိုက်ဖြစ်ပါတယ်။ • ဗီတာမင် C နှင့် Flavonoids - အရေပြားအနီကွက်ထွက်ခြင်းနဲ့ ယားယံခြင်းကို လျှော့ချပေးပြီး အနာကျက် မြန်စေပါတယ်။ • သွပ်ဓာတ် (Zinc) - ဒဏ်ရာကျက်နှုန်းကို မြန်စေပြီး ရောဂါမပြန့်အောင် ကာကွ.ယ်ပေးပါတယ်။  ကြက်ဟင်းခါးသီးကို မှိုစွဲနာအတွက် ဘယ်လိုသုံးမလဲ။ (၂ ရက်အတွင်း သက်သာစေမယ့် နည်းလမ်း) ဒီရိုးရှင်းတဲ့ အိမ်တွင်းကုထုံးဟာ လျင်မြန်စွာ သက်သာစေတာကြောင့် လူကြိုက်များလှပါတယ်။ ၁။ ကြက်ဟင်းခါးသီးကို ပြင်ဆင်ပါ  • လတ်ဆတ်သော ကြက်ဟင်းခါးသီးစိမ်းကို သုံးပါ။  • အပြင်ခွံကို ခြစ်ထုတ်ပြီး အနှစ်ကို ထောင်းချေပါ။ သို့မဟုတ် လတ်ဆတ်သော အရည်ကို ညှစ်ထုတ်ယူပါ။ (အရည်တွင် မှိုသတ်ဓာတ်ပေါင်းများ အများဆုံး ပါဝင်ပါသည်)  ၂။ အရည်ကို လိမ်းပေးပါ • မှိုစွဲနေသည့် နေရာကို ရေဖြင့် ညင်သာစွာ ဆေးကြောပြီး ခြောက်သွေ့အောင် သုတ်ပါ (စိုစွတ်မှုသည် မှိုကို ပိုမိုပေါက်ပွားစေပါသည်)။ • ဂွမ်းလုံးကို လတ်ဆတ်သော ကြက်ဟင်းခါးသီးအရည်တွင် နှစ်ပြီး အနီကွက် သို့မဟုတ် အကွင်းလိုက် အနာပေါ်သို့ တိုက်ရိုက် လိမ်းပေးပါ။ • လိမ်းပြီးပါက ရေမဆေးပါနှင့်။ အရေပြားက အရည်ကို စု.ပ်ယူသွားပြီး မှိုများကို စတင်တို.က်ဖျ.က်ပါလိမ့်မည်။  ၃။ မနက်တစ်ကြိမ်၊ ညတစ်ကြိမ် မှန်မှန်ပြုလုပ်ပါ • ၄၈ နာရီအတွင်း သက်သာစေရန် မနက်ပိုင်းတွင် တစ်ကြိမ်၊ ညအိပ်ရာဝင်ခါနီးတွင် တစ်ကြိမ် လိမ်းပေးပါ။ • အဝတ်အစား တင်းကျ.ပ်စွာ ဝတ်ဆင်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ • အနာကို လက်ဖြင့် ကု.တ်ဖဲ့ခြင်း မပြုလုပ်ရပါ။  ဒီနည်းလမ်းအတိုင်း ပြုလုပ်ပေးပါက ပထမတစ်ကြိမ် လိမ်းပြီးသည်နှင့် ယားယံမှု သက်သာလာမည်ဖြစ်ပြီး ၁ ရက်အတွင်း အနီရောင် လျော့ကျကာ ၂ ရက်မြောက်နေ့တွင် အနာများ ခြောက်သွေ့ကျုံ့ဝင်သွားသည်ကို တွေ့ရပါလိမ့်မည်။  #myanmarcelebritynow #ကျန်းမာရေး #healthylifestyle
ငွေမကုန်တဲ့ဆေး အရေပြားမှိုစွဲခြင်း၊ ပွေး၊ ယားနာ၊ အနီစက်ထွက်တာနဲ့ ဓာတ်မတည့်တာတွေဟာ လူတိုင်းနီးပါး ကြုံတွေ့ရတတ်တဲ့ ပြဿနာတွေဖြစ်ပါတယ်။ အများအားဖြင့်... အနီရောင်အကွင်းလိုက် အကွက်တွေအဖြစ် ပေါ်လာတတ်ပြီး တစ်ခါတစ်လေ အဖတ်လန်တာ၊ ပူလောင်တာနဲ့ ယားယံတာတွေကိုပါ ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ ဒီလိုရောဂါတွေအတွက် လိမ်းဆေးနဲ့ မှိုသတ်ဆေးတွေ သုံးစွဲနိုင်ပေမဲ့ အရေပြားကို မြန်မြန်ဆန်ဆန် သက်သာစေမယ့် ဘေးကင်းတဲ့ သဘာဝအိမ်တွင်းဆေးနည်းတွေကိုလည်း ရှာဖွေသူ များပြားလှပါတယ်။ ထင်မထားလောက်အောင် အစွမ်းထက်တဲ့ ရိုးရာကုထုံးတစ်ခုကတော့ ခါးသက်သက် ကြက်ဟင်းခါးသီး ပါပဲ။ ရှေးယခင်ကတည်းက ကြက်ဟင်းခါးသီးအရည်ကို အရေပြားမှိုစွဲတာတွေအတွက် လိမ်းဆေးအဖြစ် သုံးစွဲခဲ့ကြပြီး ၄၈ နာရီအတွင်း လက္ခဏာတွေ သိသိသာသာ သက်သာပျော'က်ကင်;စေတယ်လို့ အသိအမှတ်ပြုကြပါတယ်။ ကြက်ဟင်းခါးသီးမှာ မှိုသ.တ်ပေးနိုင်ခြင်း၊ ဘက်တီးရီးယားများကို ဆန့်ကျင်နိုင်ခြင်းနဲ့ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်တဲ့ အောက်ပါ သဘာဝဓာတ်ပေါင်းများစွာ ပါဝင်နေလို့ဖြစ်ပါတယ်။ • Momordicin - ကြက်ဟင်းခါးသီးကို ခါးသက်စေတဲ့ ဓာတ်ဖြစ်ပြီး သဘာဝမှိုသတ်ဆေးအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။ • Charantin - အရေပြားပေါ်မှာ ပေါ.က်ပွားနေတဲ့ မှိုများကို သတ်ရာတွင် အထောက်အကူပြုတဲ့ အပင်စတီးရွိုက်ဖြစ်ပါတယ်။ • ဗီတာမင် C နှင့် Flavonoids - အရေပြားအနီကွက်ထွက်ခြင်းနဲ့ ယားယံခြင်းကို လျှော့ချပေးပြီး အနာကျက် မြန်စေပါတယ်။ • သွပ်ဓာတ် (Zinc) - ဒဏ်ရာကျက်နှုန်းကို မြန်စေပြီး ရောဂါမပြန့်အောင် ကာကွ.ယ်ပေးပါတယ်။ ကြက်ဟင်းခါးသီးကို မှိုစွဲနာအတွက် ဘယ်လိုသုံးမလဲ။ (၂ ရက်အတွင်း သက်သာစေမယ့် နည်းလမ်း) ဒီရိုးရှင်းတဲ့ အိမ်တွင်းကုထုံးဟာ လျင်မြန်စွာ သက်သာစေတာကြောင့် လူကြိုက်များလှပါတယ်။ ၁။ ကြက်ဟင်းခါးသီးကို ပြင်ဆင်ပါ • လတ်ဆတ်သော ကြက်ဟင်းခါးသီးစိမ်းကို သုံးပါ။ • အပြင်ခွံကို ခြစ်ထုတ်ပြီး အနှစ်ကို ထောင်းချေပါ။ သို့မဟုတ် လတ်ဆတ်သော အရည်ကို ညှစ်ထုတ်ယူပါ။ (အရည်တွင် မှိုသတ်ဓာတ်ပေါင်းများ အများဆုံး ပါဝင်ပါသည်) ၂။ အရည်ကို လိမ်းပေးပါ • မှိုစွဲနေသည့် နေရာကို ရေဖြင့် ညင်သာစွာ ဆေးကြောပြီး ခြောက်သွေ့အောင် သုတ်ပါ (စိုစွတ်မှုသည် မှိုကို ပိုမိုပေါက်ပွားစေပါသည်)။ • ဂွမ်းလုံးကို လတ်ဆတ်သော ကြက်ဟင်းခါးသီးအရည်တွင် နှစ်ပြီး အနီကွက် သို့မဟုတ် အကွင်းလိုက် အနာပေါ်သို့ တိုက်ရိုက် လိမ်းပေးပါ။ • လိမ်းပြီးပါက ရေမဆေးပါနှင့်။ အရေပြားက အရည်ကို စု.ပ်ယူသွားပြီး မှိုများကို စတင်တို.က်ဖျ.က်ပါလိမ့်မည်။ ၃။ မနက်တစ်ကြိမ်၊ ညတစ်ကြိမ် မှန်မှန်ပြုလုပ်ပါ • ၄၈ နာရီအတွင်း သက်သာစေရန် မနက်ပိုင်းတွင် တစ်ကြိမ်၊ ညအိပ်ရာဝင်ခါနီးတွင် တစ်ကြိမ် လိမ်းပေးပါ။ • အဝတ်အစား တင်းကျ.ပ်စွာ ဝတ်ဆင်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ • အနာကို လက်ဖြင့် ကု.တ်ဖဲ့ခြင်း မပြုလုပ်ရပါ။ ဒီနည်းလမ်းအတိုင်း ပြုလုပ်ပေးပါက ပထမတစ်ကြိမ် လိမ်းပြီးသည်နှင့် ယားယံမှု သက်သာလာမည်ဖြစ်ပြီး ၁ ရက်အတွင်း အနီရောင် လျော့ကျကာ ၂ ရက်မြောက်နေ့တွင် အနာများ ခြောက်သွေ့ကျုံ့ဝင်သွားသည်ကို တွေ့ရပါလိမ့်မည်။ #myanmarcelebritynow #ကျန်းမာရေး #healthylifestyle

About