Marina Rocha
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Friday 05 June 2026 16:23:30 GMT
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Comments
sara :
' a sensação de barriga cheia vem com quanto tempo? porque estou tomando todas os dias, não senti diferença nenhuma kk 🥲
2026-07-06 15:26:22
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Thaysilva❤️ :
Eu tomo chia estou vendo bastante diferença emagrecer mesmo
2026-07-06 13:05:11
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bhiazinha :
estou tomando só que eu estou sentindo enjoo e caganeira não sei porque mas vou continuar
2026-07-04 02:56:30
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aparecida :
eu tomo dos os dias
2026-07-06 14:59:30
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Aline :
Estou tomando a 5 dias, de manhã em jejum e a noite antes de dormir. Acordo sem fome alguma, e só vou comer lá para as 14h. como pouco e fico o resto do dia sem fome. Estou me sentindo menos inchada e emagreci pois algumas roupas que nem fechava na cintura agora fechade boa. Obs: não faço exercícios, trabalho em casa.
2026-07-07 17:37:08
2
Thais Lannai :
a minha colega perdeu 10 quilos durante 2 meses diminuiu a comida, parou de comer massa, lanches fora de hora, refrigerante, bolos, tirou o açúcar, diminuiu o sal nas comidas, passou a comer saladas, verduras feijão simples, arroz branco carnes frango na Airfryer, ela começou a tomar chia, chá de hibisco, chá de cavalinha, chá de sene
2026-07-09 18:09:26
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dhayanne :
tomo 2 vezes ao dia 30 minutos antes do almoço 30 antes da janta ,melhorei alimentação cortei massas doces ,já perdi 8 kilos ,não adianta só toma chia tem melhora Alimentação!
2026-07-17 21:51:40
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Venilza :
👍TOMO CHIA E LINHACA TODO DIA MAS NAO SINTO NADA O ENJOO FOI SO NA PRIMEIRA VEZ
2026-07-05 23:04:11
0
ju :
você começou quando a tomar água com chia
2026-07-09 18:04:24
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[email protected] Vanap123 :
eu tou tomando e acrescentei 1 banda de limão ficou muito bom,pq só a Chia tava me deixando enjoada tmb.
2026-07-04 16:37:03
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Cícera :
Oi amiga,vc tá tomando chia só com água? ou têm mais alguma coisa fora a água?
2026-06-06 18:43:49
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Patrícia nogueira :
eu tomo normal perder 6 kilo
2026-07-05 23:59:55
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Suzane Nascimento Nascimento :
comecei hoje 😍
2026-07-06 15:29:06
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erika kinha :
amiga coloca o iogurte desnatado e uma fruta da sua preferência
2026-07-04 19:10:38
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Katia Regina De Jesu :
Eu também faço assim👏👏👏
2026-07-05 18:54:10
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Letícia Cabral :
eu tô tomando e não tá adiantando nada 😂
2026-07-29 01:58:19
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Leyde Dayana :
Já tô Tomando já tem 15 dias,aí não vi diferença nem uma
2026-07-26 03:24:06
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Marina Rocha :
mudei minha alimentação e estou fazendo caminhada
2026-06-06 20:29:55
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la chikita 🫦🇧🇷 :
o cimento não se engole só o gel 😳
2026-07-24 15:31:29
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polly🎀 :
ta fazendo algum exercício, ou só toma a chia e diminui a comida ?
2026-07-23 16:37:45
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Leila Delmiro :
Gente tomo todo dia, já desinchei bem.. tomo em jejum com limão
2026-07-31 15:39:27
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Designer da róça🌾💜🪻 :
mulher queria começar tambem
2026-07-28 16:43:27
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polianePoliane ferreira :
eu comecei a tomar só a noite mas foi só uns 3 dias...vou voltar e tomar de manhã em jejum
2026-07-27 16:38:00
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cicera :
vc prepara e já toma?
2026-07-27 00:15:08
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thamiresfonseca71 :
eu to tomando todo dia
2026-07-06 16:50:53
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