@drbergofficial: This is the #1 BEST protein in the world. How often do you consume it? Food quality is 1 of 10 signals that control how you feel, but 1 of those 10 matters more than the others. Visit the link in my bio to take my free 2-minute quiz and find your #1 signal! Dr. Eric Berg, DC, not MD; information only #protein #healthtips #healthyfood

Dr. Eric Berg DC
Dr. Eric Berg DC
Open In TikTok:
Region: US
Sunday 07 June 2026 12:00:00 GMT
713480
18420
227
2240

Music

Download

Comments

littlelightofmine12
littlelightofmine12 :
Eggs people you’re welcome
2026-06-07 21:35:00
796
what_the_helll_321
What The Hell!! :
PASTURE RAISED EGGS. You’re welcome.
2026-06-09 01:53:03
15
rbmk3point6
rbmk3point6 :
GET TO THE POINT
2026-06-10 15:43:06
1
justelpustel8
Justus. :
It’s 3-4 pasteurised eggs
2026-06-07 12:06:17
389
plubius1984
Plubius :
Yolks are not good for you
2026-06-10 01:52:29
0
mindemeanor
MD Leong :
It's eggs. You're welcome.
2026-06-10 13:59:20
3
zexxicek_
zexxicek :
I thought you will say spirulina
2026-06-07 17:21:43
101
12393994073hsjs
user362672093419 :
I used to eat 6 eggs per day, and my bad cholesterol was always high. Then i dowsized to 2 eggs per day and my cholesterol decreased a lot. Dont belive everything these people says
2026-06-07 16:19:57
12
someyevhen
Yevhen :
Lie. Egg have less than 10g. of protein, 3-4 eggs gives you 20-30g max, when normal body need minimum 100+ grams per day.
2026-06-08 07:37:39
7
fahadthoughts
Fahad. :
Get to the point mate.
2026-06-08 00:50:03
29
wass0809
Wass08 :
Why pasteurized?? I buy mine directly to the farm fresh but not pasteurized… is it dangerous?
2026-06-07 14:31:15
1
allanleit8
This_is_Critical :
Sardiens
2026-06-07 17:34:21
6
luoyi_5h4
Luoyi_5h4 :
i eat egg everyday during child........ but i get obese... but i score 1st in school....
2026-06-09 12:43:57
0
russeldsouza888
Russel De Sousa :
3- 4 eggs
2026-06-07 12:26:14
7
nyenyenye_2120
idk :
just straight to the point unc
2026-06-07 22:34:38
6
filo.papi
filopapi :
Not tofu?
2026-06-07 12:58:20
1
sooski34
SooSki :
That’s still chicken
2026-06-08 00:23:35
5
mohamadshweike
Mohamad Shweike :
تخليش تعون نظام الطيبات يسمعوك 😅
2026-06-07 23:50:48
1
driver.440
Fritz.ull :
Speed 2x 😁😁
2026-06-07 12:25:02
7
sammywhammybammylammy
SammyWhammyBammyLammy :
PASTURE RAISED EGGS
2026-06-08 08:39:39
7
lenaconan123
LeenaYORI :
العوضي قال لا
2026-06-07 19:45:02
0
merycherry
ᴹᵉʳᵏᵃ :
eggg
2026-06-07 21:48:08
1
superchino_
superchino_ :
Scrambled? Sunny side up? Boiled?
2026-06-07 15:48:37
4
rosarito664
Rosarito664 :
why can't he just say eggs at the beginning
2026-06-09 09:41:49
4
grise0301
Grace rose 57 :
Thanks Dr.Eric ❤️🌷🌷🌷
2026-06-08 12:49:27
1
To see more videos from user @drbergofficial, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

1. Chicken Rice Bowl Ala Cafe 🟡 Bahan 200 gr dada ayam fillet 2 mangkuk nasi hangat 2 sdm saus teriyaki 1 sdm saus tiram 2 siung bawang putih cincang 1 sdt margarin atau butter Wijen dan daun bawang untuk taburan 👨‍🍳 Cara Membuat Tumis bawang putih dengan butter hingga harum. Masukkan ayam dan masak sampai matang. Tambahkan saus teriyaki dan saus tiram. Masak hingga bumbu mengental. Sajikan di atas nasi, lalu taburi wijen dan daun bawang. 🍝 2. Aglio Olio Sederhana 🟡 Bahan 200 gr spaghetti 4 siung bawang putih iris tipis 3 sdm minyak zaitun atau margarin Cabai kering atau cabai rawit iris Garam, merica, dan oregano secukupnya 👨‍🍳 Cara Membuat Rebus pasta hingga al dente. Tumis bawang putih sampai keemasan. Masukkan cabai dan pasta. Bumbui dengan garam dan merica, lalu aduk rata. 🥪 3. Sandwich Telur & Keju 🟡 Bahan 2 lembar roti tawar 1 butir telur 1 lembar keju Selada dan tomat Mayones secukupnya 👨‍🍳 Cara Membuat Panggang roti hingga kecokelatan. Goreng telur. Susun roti, selada, telur, keju, tomat, dan mayones. Potong menjadi dua bagian. 🍟 4. Kentang Goreng dengan Saus Keju Cara Singkat Goreng kentang hingga renyah. Buat saus dari keju leleh, susu, dan sedikit margarin. Siram saus ke atas kentang dan taburi parsley atau oregano. ✨ Tips & Trik Masakan Ala Cafe ✅ Gunakan piring atau mangkuk polos Warna putih atau hitam membuat makanan terlihat lebih elegan. ✅ Tambahkan garnish Daun parsley, wijen, daun bawang, atau irisan lemon bisa membuat tampilan lebih menarik. ✅ Jaga warna makanan Jangan memasak sayuran terlalu lama agar tetap cerah dan segar. ✅ Sajikan saus secukupnya Hindari makanan terlalu berkuah agar tampil lebih rapi. ✅ Gunakan bahan berkualitas Butter, lada hitam, dan bawang putih segar bisa meningkatkan cita rasa secara signifikan. #masakansimple  #masukberanda  #xyzbca  #4u  #fypdong
1. Chicken Rice Bowl Ala Cafe 🟡 Bahan 200 gr dada ayam fillet 2 mangkuk nasi hangat 2 sdm saus teriyaki 1 sdm saus tiram 2 siung bawang putih cincang 1 sdt margarin atau butter Wijen dan daun bawang untuk taburan 👨‍🍳 Cara Membuat Tumis bawang putih dengan butter hingga harum. Masukkan ayam dan masak sampai matang. Tambahkan saus teriyaki dan saus tiram. Masak hingga bumbu mengental. Sajikan di atas nasi, lalu taburi wijen dan daun bawang. 🍝 2. Aglio Olio Sederhana 🟡 Bahan 200 gr spaghetti 4 siung bawang putih iris tipis 3 sdm minyak zaitun atau margarin Cabai kering atau cabai rawit iris Garam, merica, dan oregano secukupnya 👨‍🍳 Cara Membuat Rebus pasta hingga al dente. Tumis bawang putih sampai keemasan. Masukkan cabai dan pasta. Bumbui dengan garam dan merica, lalu aduk rata. 🥪 3. Sandwich Telur & Keju 🟡 Bahan 2 lembar roti tawar 1 butir telur 1 lembar keju Selada dan tomat Mayones secukupnya 👨‍🍳 Cara Membuat Panggang roti hingga kecokelatan. Goreng telur. Susun roti, selada, telur, keju, tomat, dan mayones. Potong menjadi dua bagian. 🍟 4. Kentang Goreng dengan Saus Keju Cara Singkat Goreng kentang hingga renyah. Buat saus dari keju leleh, susu, dan sedikit margarin. Siram saus ke atas kentang dan taburi parsley atau oregano. ✨ Tips & Trik Masakan Ala Cafe ✅ Gunakan piring atau mangkuk polos Warna putih atau hitam membuat makanan terlihat lebih elegan. ✅ Tambahkan garnish Daun parsley, wijen, daun bawang, atau irisan lemon bisa membuat tampilan lebih menarik. ✅ Jaga warna makanan Jangan memasak sayuran terlalu lama agar tetap cerah dan segar. ✅ Sajikan saus secukupnya Hindari makanan terlalu berkuah agar tampil lebih rapi. ✅ Gunakan bahan berkualitas Butter, lada hitam, dan bawang putih segar bisa meningkatkan cita rasa secara signifikan. #masakansimple #masukberanda #xyzbca #4u #fypdong

About