@siyachamana: #foryoupageofficiall #foryoupage #ئەکتیڤبن🥀🖤ـہہـ٨ــہ #هەولێر_سلێمانی_دەهۆک_ڕانیه_کەرکوک #کوردستان

𝐒 𝐘 𝐀
𝐒 𝐘 𝐀
Open In TikTok:
Region: IQ
Friday 05 June 2026 18:15:27 GMT
361229
14663
264
3459

Music

Download

Comments

user8833934820839
ٌٌٍْ :
مقام الدشت مقام يسرح باللخيال... لاسيما إذا كان صوت المطرب بطبقة السبرانو
2026-07-21 03:15:02
8
user16733718
👑سمراء كحيله🧚‍♂️👑 :
ساريه نويد تجنن
2026-06-11 16:30:21
6
.azha._1
azha_ :
"خدای من، چه صدای فوق العاده ای!"
2026-06-06 20:42:06
5
sayidat.alsanawat
سيدة السنوات :
شنو اسمها؟؟
2026-07-20 12:23:29
2
asdahmed90
ahmed :
اتمنى اعرف ماذا تقول لانه صوتها غاية في الروعة
2026-06-10 06:25:03
2
hsge355
ديما الياسري :
صوت نظيف وصافي
2026-07-27 23:52:55
2
manga_shaww78
Dleky Mnadw💙 :
2026-06-07 14:12:52
3
kashma64
𑁍𝑍𝑒𝑙𝑎𝑛𑁍 :
2026-06-05 18:28:55
4
hasanmay601
Almarmosy :
شنو إسم الاغنية
2026-07-14 18:36:11
0
dyl92wi5szn2
أبو يوسف الزيادي 🇮🇶 :
كل أمانينا أن نكون في مأمن أن ننام دون أرق أن نكتب دون خوف أن نسير في الطرقات غير مبالين بخبر جديد نخشى حدوثه أن نحب من يستحق ويحبنا هو أكثر وننسى من خذلنا أكثر وألا تبرد الأشياء الصادقة ولا تغيب
2026-08-04 19:59:06
1
rl00000000
عَٰـُـٰٓسَٰـُـٰٓڪَٰـُـٰٓريَٰـُ :
شنو اسمه الفنانه
2026-07-20 22:53:18
0
313.15.a
الأقدٰسٰ✌︎ :
نبرة الصوت تحكي حزن شديد لاكن لا افهم ما تقول 😞🥀
2026-08-22 08:01:25
2
swiftkey._.09
Sh :
شو هالصوت
2026-06-06 20:35:37
3
01.512
༄ᶦᶰᵈ᭄بنيت علي✿ :
سجل يمك صوت وصوره 🌹
2026-08-02 22:09:51
3
user3625079988534
mariam :
الله عليج
2026-06-08 23:03:42
6
user52270166680671
🌹❤بنت بـــغــداد٠ ❤ 🌹 :
روعه
2026-06-08 21:47:13
4
zahraa.dr9
dr. zahraa 9 :
ماكو مترجمة بصوتها منو يعرف
2026-06-12 21:55:35
1
dy4ogsepmc40
علي السوداني :
مقام الدشت الفارسي والتركي من أجمل المقامات ولايصح فيه القرار لأنه من الطبفات العاليه
2026-07-21 10:20:27
4
aa.t75
👑ابو علاء فريد الخيگاني 👑 :
لا اله الا الله . بعض الاصوات تحاكي الروح وتقشر لها الابدان . ولكن لذكر الله والصالحين لا اكثر
2026-08-04 11:45:02
1
abom211
الباشا الكبير 🫵☝️🫵☝️ :
🥰🥰🥰🥰🌹🌹🌹قمه في الروعه والذوق الرفيع
2026-06-06 06:57:26
2
sarbastbndiyan
🅂🄰🅁🄱🄰🅂🅃 🄱🄽🄸🅈🄰🄽 :
ما شاءالله چ سەدایەکە
2026-06-06 08:47:51
2
user2404619110401
user2404619110401سيد طاهر :
دل نه خه بردارم كوجا رفتي
2026-06-05 18:26:44
3
user8005762995982
قيس الاسدي :
لو سمحت ممكن تفتح التنزيل او إرسالها مع جزيل الشكر
2026-07-12 12:28:14
1
brwa99999
Coffee :
بێ زە حمە ت ناوی چیە سوپاس
2026-06-08 17:37:58
1
ayadjaj0
اياد البياتي :
🌸به به ناز نفست بانو 🌸
2026-06-06 10:46:46
1
To see more videos from user @siyachamana, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

26.2 Snack Fuel 🏃‍♀️⚡️ Marathon-Ready Mini-Meals Fast carbs, steady protein, smart sodium—snack your way to strong miles. Breakfast 🥪 PB–Banana Chia Toast (Race-Morning Quick Fuel) Ingredients: 1 slice whole-grain bread · 2 Tbsp natural peanut butter · 1 small banana (sliced) · 1 tsp honey · 1 tsp chia seeds Instructions: Toast bread. Spread PB, layer banana coins, drizzle honey, sprinkle chia. Eat 60–90 min pre-run and sip electrolytes. Lunch 🥑 Turkey–Avocado Rice Cake Stacks with Pickle & Lemon Ingredients: 2 plain rice cakes · 1/4 avocado (smashed) · 3–4 slices deli turkey · 2 tomato slices · 4–6 dill pickle coins · small handful baby arugula · 1 tsp olive oil · 1 tsp lemon juice · cracked black pepper Instructions: Spread avocado on rice cakes. Top with turkey, tomato, pickles, and arugula. Drizzle olive oil + lemon, finish with pepper. Great mid-day sodium + carbs to keep legs snappy. Dinner 🍯 Recovery Greek Yogurt Power Bowl with Honeyed Oats Ingredients: 1 cup 2% Greek yogurt · 1/2 cup mixed berries · 1/2 banana (sliced) · 1/4 cup rolled oats · 1 Tbsp honey · 2 Tbsp chopped salted almonds · pinch cinnamon · lemon zest Instructions: Dry-toast oats in a skillet 2–3 min until fragrant. Bowl yogurt, top with berries, banana, toasted oats, and almonds. Drizzle honey, finish with cinnamon and lemon zest for a bright recovery hit. Save this for race week, tag your running buddy, and follow for more runner fuel! 🥇 #marathontraining #runnersfuel #carbloading #preworkoutsnack #postrunrecovery
26.2 Snack Fuel 🏃‍♀️⚡️ Marathon-Ready Mini-Meals Fast carbs, steady protein, smart sodium—snack your way to strong miles. Breakfast 🥪 PB–Banana Chia Toast (Race-Morning Quick Fuel) Ingredients: 1 slice whole-grain bread · 2 Tbsp natural peanut butter · 1 small banana (sliced) · 1 tsp honey · 1 tsp chia seeds Instructions: Toast bread. Spread PB, layer banana coins, drizzle honey, sprinkle chia. Eat 60–90 min pre-run and sip electrolytes. Lunch 🥑 Turkey–Avocado Rice Cake Stacks with Pickle & Lemon Ingredients: 2 plain rice cakes · 1/4 avocado (smashed) · 3–4 slices deli turkey · 2 tomato slices · 4–6 dill pickle coins · small handful baby arugula · 1 tsp olive oil · 1 tsp lemon juice · cracked black pepper Instructions: Spread avocado on rice cakes. Top with turkey, tomato, pickles, and arugula. Drizzle olive oil + lemon, finish with pepper. Great mid-day sodium + carbs to keep legs snappy. Dinner 🍯 Recovery Greek Yogurt Power Bowl with Honeyed Oats Ingredients: 1 cup 2% Greek yogurt · 1/2 cup mixed berries · 1/2 banana (sliced) · 1/4 cup rolled oats · 1 Tbsp honey · 2 Tbsp chopped salted almonds · pinch cinnamon · lemon zest Instructions: Dry-toast oats in a skillet 2–3 min until fragrant. Bowl yogurt, top with berries, banana, toasted oats, and almonds. Drizzle honey, finish with cinnamon and lemon zest for a bright recovery hit. Save this for race week, tag your running buddy, and follow for more runner fuel! 🥇 #marathontraining #runnersfuel #carbloading #preworkoutsnack #postrunrecovery

About