@diagnostics.umc: Қан қысымын дұрыс өлшеу - дұрыс техникадан басталады 🩺 ✔ Иық өлшеміне сай манжет таңда (17–22 см, 22–32 см немесе 32–42 см) ✔ Манжетті шынтақ бүгілісінен 1–2 см жоғары орналастыр ✔ Қолыңды жүрек деңгейінде ұста ✔ Өлшеу кезінде сөйлеме және қозғалма Осы қарапайым ережелерді сақтасаң, қан қысымының нәтижесі дұрыс өлшенеді. Ал дені сау адам қан қысымының идеалды көрсеткіші - 120/80 мм сын. бағ. 💚 Точное измерение артериального давления начинается с правильной техники 🩺 ✔ Подберите манжету по размеру плеча (17–22 см, 22–32 см или 32–42 см) ✔ Расположите манжету на 1–2 см выше локтевого сгиба ✔ Держите руку на уровне сердца ✔ Во время измерения не разговаривайте и не двигайтесь Соблюдение этих простых правил помогает получить достоверный результат измерения артериального давления. А идеальный показатель артериального давления у здорового человека 120/80 мм рт. ст.💚