@dovels: обнуляющее мышление — это не строгий научный термин, а скорее разговорное и психологическое описание способа реагирования на трудности, когда человек в сложной или эмоционально напряжённой ситуации не пытается постепенно разбираться и исправлять происходящее, а выбирает радикальный вариант — всё обнулить и начать с нуля. это может проявляться в мыслях и фразах вроде: уйти, разорвать все связи, отчислиться, уволиться, уехать, исчезнуть и больше не возвращаться. суть такого мышления в том, что текущая ситуация воспринимается как полностью испорченная и не подлежащая восстановлению, поэтому кажется проще всё разрушить и начать заново, чем разбираться и чинить по частям. по смыслу это близко к чёрно-белому мышлению, когда нет промежуточных вариантов: либо идеально, либо всё пропало. также это связано с избеганием проблем и эскапизмом, то есть уходом от реальности, чтобы снизить внутреннее напряжение. иногда такое мышление возникает на фоне усталости, стресса или эмоционального перегруза и даёт ощущение быстрого облегчения, но в долгосрочной перспективе оно часто мешает решать реальные жизненные задачи, потому что заменяет работу с проблемой её полным «обнулением» #recommendations #избегающийтиппривязанности #одиночество #совет #щитпост

чир :

лучший вид ответов

kataki :

два типа людей

ᴜɴᴋɴᴏᴡɴ :

Худший вид ответов

𝙭𝙡𝙚𝙚𝙥𝙮 :

заbloodилась💨📸 :

Зато сама я так не поступаю и медлю🤲😁

I AM :

откуда звук?

Kaleri :

Внатуре

Taya :

— имиворт [🚭] :

правильно

tsumitsuki4 :

Звучит так просто, хотя на деле это ещё сложнее. Но если так постоянно поступать, то это может развиться в привычку и наоборот привести к не лучшим последствиям. Всё же, жизнь устроена так, если проблема весомая, она в любом случае тебя догонит, как бы ты не пытался убежать. Резкое без весомых причин обрывание связей (только если оно не шло вам в пользу, а в ущерб), может только привести к большим тратам в жизни социальной среды. Как не было бы занудно слышать, но отступить назад от человеческой среды смысла нет ;р это возможно, но шанс, что вы разрушите себя намного больше, чем будете жить со связями, работать, учиться. Советую не оглядываться, когда действительно всё плохо, но если есть шанс на что-то лучшее, то почему и нет? Субъективное мнение.