@tudescansomental: ✨El estrés no está solo en la mente. Se guarda en el cuerpo: en la respiración, en los latidos del corazón, en los músculos... y mientras el sistema nervioso esté en alarma, incluso la calma no se siente de verdad. ❤️La paz verdadera empieza en el sistema nervioso. Y puede reaprenderse - con conciencia, autocuidado y pequeñas rutinas diarias. ❤️Si te identificas con estas palabras, hemos creado una guía para usted para salir de ahí. Te la puedes descargar en la descripción de mi perfil
No se si vivo, me siento cansada, aburrida y sin ganas de ver ni hablar con nadie y ni siquiera salir de mi casa.
2026-07-07 23:43:29
78
pilarsanchez729 :
Es tan difícil encontrar una persona q te entienda😞
2026-06-15 11:08:57
30
Veky Montejo Caraveo :
lo vivi y soy testimonio que Dios sana hoy estoy libre del estrés de la ansiedad y la depresión gracias a mi Dios y a la oración el es un Dios amoroso y bondadoso toda la honra sea para el...alabado sea el señor..mi alma lo alaba...🙏
2026-07-03 00:30:18
72
Letty :
Me duele el alma💔 aveces siento que sobrevivo cada dia🥹🥺
2026-07-06 04:09:49
55
shirley💋 :
lo vivo a diario y es lo peor q me pudo haver pasado 😳
2026-07-02 15:40:59
44
Blue💙 :
justo aparec cuando así me siento 🥺
2026-07-11 20:35:57
6
andysitah :
así me siento yo estoy todos los días de mal humor irritada por todo cansada con ganas de llorar gritar no se porque la vida es dura tengo solo pensamientos negativos y siempre pienso que algo malo puede pasar y pensar como solucionarlo es agotador
2026-07-05 14:30:03
17
aymee Calderon Rios :
😞me siento exactamente como dice este post 😮💨🥺
2026-07-20 03:24:05
1
Vicky :
yo me siento así no se cómo tener paz ni alegría me siento perdida
2026-07-30 16:22:10
9
🕊️ 𝕸𝖊𝖗𝖈𝖞 🕊️ :
no recuerdo cómo era yo quisiera encontrarme de nuevo
2026-07-08 06:53:20
3
Lina💞 :
llegue a este punto ahora dependo de pastillas para controlar mi Ansiedad mi Estrés mi sueño 😪
2026-07-09 18:58:32
1
Elah :
Así estoy yo... y no sé cómo salir de este bucle, siempre alerta, siempre preocupada si va a pasar algo malo, no recuerdo ya un día de paz y tranquilidad.
2026-06-12 13:27:40
21
🌸Karliita🌸 :
como hago para salir de hay mi pareja me dice que estoy así porque quiero
2026-07-03 16:14:25
6
Elvira Rodríguez 1207 :
mi felicidad es mi hijo pero sinceramente por otro lado no soy feliz estoy muy encerrada me siento menos 🥺🥺
2026-07-30 03:51:04
1
elitaa.. :
así me siento e perdido mis fuerzas y las ganas de muchas cosas...estoy apagada totalmente...y día tras día lucho para seguir sonriéndole a la vida..
2026-07-15 04:04:57
2
la flaca :
así vivo mi día a día y es triste no tener a quien contarle 😭😭🥺🥺
2026-07-28 21:44:25
2
daineris :
supervivencia cierto😭😭
2026-07-11 20:16:01
1
mariiaraniita :
Hay personas que no lo entienden.... no comprenden que es una situación que tú no quieres pero que no sabes cómo evitar
2026-06-07 21:08:06
10
Yoseee❤ :
tengo 25 años y ya vivo así
2026-07-30 12:56:01
2
Risos :
yo vivo y creo viviré con eso todo el tiempo que me reste de vida
2026-07-04 04:51:59
2
Aleya.1415 :
Cómo saben que están en principios de entrar en esa etapa, cuáles son los síntomas ? 🥺
2026-07-10 02:47:12
0
😂🤩🤩🤩🤩😂😂 :
cómo lograr vivir sin estár en modo super vivencia?
2026-07-15 02:51:33
0
user6crk841fan :
pensé q estaba exagerando yo con todo lo q me pasa no le deseo a nadie este sentimiento
2026-07-03 15:47:22
2
😎 :
Siento que no puedo más 💔
2026-07-07 14:29:03
2
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