@mspi.cs4: Không có phòng gym không có nghĩa là không thể tập luyện! Chỉ với một sợi dây band, bạn vẫn có thể thay thế rất nhiều bài tập trên máy và tập hiệu quả ngay tại nhà. Đừng để thiếu dụng cụ trở thành lý do trì hoãn mục tiêu của mình nhé! 🩷 #gymchonu #gymbinhduong #thuananbinhduong #gymthuanan #thuanan