@realmohammedsimo: طوال سنوات قيل لنا إن الخس من أكثر الأطعمة الصحية، لكن هل الحقيقة بهذه البساطة؟ في هذا الفيديو نناقش الأسباب التي تجعل بعض أنظمة التغذية تستبعد الخص، ونتحدث عن الألياف واللكتينات وتأثيرها المحتمل على الجهاز الهضمي وفق الطرح الذي يقدمه نظام الطيبات. ⚠️ الفيديو يطرح أفكارا للنقاش والتفكير و التوعية، وليس بديلا عن الاستشارة الطبية أو التغذوية المتخصصة. #نظام_الطيبات #محمد_سيمو #MohammedSimo #الخس #الطيبات

Mohammed Simo 🇲🇦

Open In TikTok:

Region: MA

Saturday 06 June 2026 17:08:22 GMT

8154

182

159

Music

Download

No Watermark .mp4 (0MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

🇲🇦G💚ldina 📈 :

وي هادشي شرحو الدكتور ضياء بفديو

2026-06-06 20:34:33

user433660945321 :

شكرا

2026-06-06 17:27:47

Hassan 3 | Royal :

خويا سيمو ممكن دير لايفات باش نسولوك و تشرح لينا تنشوفو فيك العوضي ديال المغرب مازال مكاينش شي حد تيشرح بيك لان فاقدين الثقة فهادو اللي تيهضرو على هاذ النظام

2026-06-06 17:13:01

amina :

🥰🥰🥰

2026-06-06 23:11:54

medlamkanfi :

😂😂😂

2026-06-06 22:22:49

moulhima :

😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱

2026-06-06 22:15:54

Mohammed tanger :

👍👍

2026-06-06 21:47:48

bouhadozbouhadoz :

😭😭😭

2026-06-06 17:12:44

Imane family :

🥰🥰🥰

2026-06-06 19:10:52

miRA :

🤔🤔🤔🤔

2026-06-06 23:11:13

To see more videos from user @realmohammedsimo, please go to the Tikwm homepage.