@kara.tic4u: تمرین ساعد با وزن بدن بدون نیاز به هیچ وسیله ای توی این ویدیو شما شاهد تمرینات عضلات ساعد با وزن بدن هستید. میتونید این تمرینات رو حتی توی خونه و فقط با وزن بدنتون انجام بدید و پیشرفت کنید #calisthenics #homeworkouts #forearm #reels

KaraTic
KaraTic
Open In TikTok:
Region: US
Sunday 07 June 2026 07:23:56 GMT
20393
1405
8
52

Music

Download

Comments

6gmyurichi
6gm'Yurichi :
دمتم گرم دادا منم دارم انجام میدم ولی برا کلیپ بعدی میشه ی حرکت برای شکمم بذاری
2026-06-07 11:07:53
0
alphagaming4420
alphagaming4420 :
🥰🥰🥰
2026-06-07 10:40:21
0
hayatullh63
✞☠︎𝒽𝓐уα𝓣Ul𝔩𝔥☠︎✞ :
🥰🥰🥰
2026-06-07 09:29:14
0
amar.sabori.sabor
amar sabori Sabori :
😁😁😁
2026-06-07 08:55:27
0
hazam.gurbaz
TWD x Hazam :
🥰🥰🥰
2026-06-07 07:32:54
0
sepantttarr
sepantttarr :
🔥🔥🔥
2026-06-07 07:31:33
0
im.sush7
im.sush!7 :
🔥🔥🔥
2026-06-07 07:30:50
0
parnia.hp
M,A,H,P :
🤔🤔🤔
2026-06-07 12:48:56
0
To see more videos from user @kara.tic4u, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About