@evan60606: Tips supaya tidak menyukai dia lag 1. Putuskan Kontak Secara Total (No Contact Rule) Hindari Interaksi: Berhenti mengirim pesan, menelepon, atau mencari alasan untuk bertemu. Batasi Media Sosial: Unfollow, mute, atau blokir media sosialnya untuk sementara waktu agar tidak terus melihat update kehidupannya. Hapus Kenangan: Hapus foto, pesan lama, atau kembalikan barang-barang yang mengingatkan Anda padanya. OBJ Halodoc+4 2. Ubah Pola Pikir (Mindset) Terima Kenyataan: Akui bahwa perasaan tersebut sudah tidak memiliki masa depan. Menerima kenyataan membantu mempercepat penyembuhan. Ingat Kekurangannya: Saat jatuh cinta, kita cenderung mengidealisasi seseorang. Coba ingat alasan kenapa hubungan itu tidak berhasil atau sifat-sifatnya yang tidak cocok dengan Anda. Berhenti Meromantisasi Kenangan: Jangan terjebak dalam nostalgia. Sadari bahwa masa lalu tidak bisa diulang. OBJ Alodokter+4 3. Fokus pada Diri Sendiri dan Kesibukan Temukan Hobi Baru: Alihkan energi dan pikiran Anda ke aktivitas produktif, seperti olahraga, belajar keahlian baru, atau menekuni hobi lama yang sempat ditinggalkan. Tingkatkan Kualitas Diri: Fokus pada pengembangan diri (karier, studi, kesehatan fisik) agar Anda merasa lebih berharga dan percaya diri. Sibukkan Diri: Buat rutinitas yang padat agar tidak memiliki waktu luang untuk melamun atau mengingatnya. OBJTikTok+4 4. Cari Dukungan Sosial Curhat ke Teman/Keluarga: Ceritakan perasaan Anda pada orang terpercaya agar beban berkurang. Habiskan Waktu Bersama: Perbanyak waktu dengan teman atau keluarga yang positif untuk mengalihkan perhatian. 5. Move On dengan Cara Sehat Buka Hati (Perlahan): Mulai berinteraksi dengan orang baru. Ini bukan berarti harus langsung pacaran, tapi membuka diri untuk berteman dengan orang lain. Beri Waktu untuk Pulih: Sadari bahwa move on adalah proses. Jangan memaksakan diri untuk langsung lupa dalam sehari, itu butuh waktu.Hindari Lagu Galau: Hindari mendengarkan lagu yang mengingatkan Anda padanya karena bisa membuat Anda semakin terpuruk.#lewatberandafyp #katakata #galaubrutal #foryoupage #fyppppppppppppppppppppppp

Nur Aisyah :

aku sedangelakukanya tapi pd suamiku aku memutuskan untuk tak berbicara lagi, karna sudah lelah bicara sendiri sudah lelah mencari tanpa di cari, sudah di titik lelah aku masih mencintainya tapi lebih baik aku mencoba untuk acuh tak acuh, agar tak selalu mengemis perhatianya setiap hari, hmmm apa aku salah melakukan ini? tapi jika aku tak diam aku selalu merasa sakit karna sifat acuhnya.

Dian :

tgh berusaha😌

Ra? :

aku sdg belajar berhenti mencintai dia, aku sdng belajar melupakan seseorang, aku sdg mencoba melupakan semua kenangan.

Shakilah_Shaiful :

GUNA YASA :

susah2 melupakan tiba2 nongol di branda😭

ibram :

teori gampang ..prakteknya apa bisa ...luka itu akan selamanya tertanam di hati...

My Yahoo.. :

Semoga Dipermudahkan segala urusan ku..Aaminn

☕️GulaArenn :

uda males jd yg ke2 mending cr yg mencintai..😏

🌷Istri orang🥀 :

izin pos🙏

RATU BALQIS RIDHO AHMAD :

mencari pengganti yg lebih segala2 nya dari dia walau pun mungkin soal harta belum seperti dia

mbak pio :

pke lewat lg 🥺 lg nahan tangan buat ngunduh

Chia Vita 221 :

semoga bisa lupa😭

Leo Girl Arumbalenda96🔥 :

sesakit ini hati dan perasaan ku saat ini 😭😭

talin. lansia.. :

gk segampang. melupakan. kata,, ia. tapi pakta. no. no... 😂😂

🌷puzz miaw🍃 :

pelan2 psti bisa mlupakannya💪

Malikul_05 :

semua cara sudah ku coba, tapi dia malah muncul ke dalam mimpi ku 😌

habib hanaya :

mungkin semua nya sudah hilang kontak nya intraksi nya tp tidak dgn kenangan nya

♈ :

sulit melupakan nya 🥺

by.febia :

Katanya jgn dipaksa Utk melupakan krn itu akan mmbuat kita makin sakit .. jalani nikmati aja sakit nya .. nanti akan terbiasa ..

andriyah :

knp aq ga lupain km

💫VND :

paling gampang memang memberi saran..!! pernah ku coba semua saranmu itu, tpi kenyataannya mustahil🥲😭

Unsernotfound🖤 :

Sudah cuba.tpi ttap tkbole😭

masa😏😏 :

smangat.. semua tak harus di lupa kan .. belajar Dengan menerima kenyataan, sedih, sakit memang tapi itu lah kenyataan bahwa diyah telah melupakan kita,,, smangat buat hati yg patah😢berdamai lah dengan kenyataan tak perlu melupakan