@astuces.santefr: Les aliments qui stabilisent le sucre. Vous vous sentez souvent fatigué(e) ou vous avez des fringales après avoir mangé ? La solution est simple : misez sur les aliments qui stabilisent le sucre dans le sang ! En intégrant des aliments à indice glycémique (IG) bas, riches en fibres et en bons nutriments (comme l'avocat ou les épinards), vous évitez les pics de glycémie et gardez une énergie stable toute la journée. Quel est votre aliment santé préféré ? Dites-le moi en commentaire ! #Glycémi #diabète #nutritionsanté #Santéplus #tiktokfrance

Astuces Santé+

Open In TikTok:

Region: ES

Sunday 07 June 2026 19:08:30 GMT

59700

789

610

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.21MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.85MB) Watermark .mp4 (4.68MB) Music .mp3

Comments

edha272mavungu :

choux non

2026-06-09 18:39:17

bilari_store :

a part le brocoli le sarasin et ld riz basmati j’en mange le reste au quotidien

2026-06-09 17:23:29

Namory Justint keita :

🥰🥰🥰

2026-06-09 10:27:23

lamune27 :

🥰🥰🥰🥰🥰🥰

2026-06-08 11:05:08

Sangaré Aïchata :

🥰🥰🥰

2026-06-08 17:52:25

user5553210608048 :

😁😁😁

2026-06-08 18:26:32

Nathalie Shiri :

🥰🥰🥰

2026-06-08 11:00:32

etiennemossa1 :

🥰🥰🥰

2026-06-08 17:50:35

H Mess :

🤣🤣🤣🤣🤣🤣

2026-06-09 19:03:29

ghislainefaveur :

😳😳😳

2026-06-11 14:20:45

To see more videos from user @astuces.santefr, please go to the Tikwm homepage.