Miguel Mentzer
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Sunday 07 June 2026 22:55:27 GMT
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Comments
vitor hugo :
faço do mesmo jeito soq com o triângulo tlg?
2026-06-08 13:30:01
52
Ana Beatriz :
No normal eu já quase me cago, imagina assim
2026-06-10 00:02:08
3
Micael Fazan :
muda alguma coisa de frente ou de costa?
2026-06-09 08:27:00
2
Kamatada :
tenho 190, não cola essa variação 🤓
2026-06-08 19:20:49
5
𝐀𝐫𝐭𝐡𝐮𝐫 𝐅𝐫𝐨𝐭𝐚 :
Qual o nome do corte pae?
2026-06-08 20:39:32
3
marco.franco :
essa variação no banco é a melhor.
2026-06-08 01:08:48
3
Nicolas Marcon | Cons On-line :
alerta de fofura
2026-06-07 23:20:04
3
oferraz_ :
tá treinando glúteo enforca barra tbm mano?, ouvi q esse exercício é mto efetivo
2026-06-09 21:23:38
1
BLAST :
Execução boa do krl 😍
2026-06-07 23:20:23
2
AdRiaN :
uma dica não encosta o glúteo na barra,desencosta,e cola só a coluna, fica melhor
2026-06-08 15:46:34
0
Trench Clique :
Boa variação para ter estabilidade se for iniciante. Porém perde amplitude se comparado a técnica tradicional inclinando o tronco para frente.
2026-06-08 19:05:10
0
guilherme :
insano
2026-06-08 01:16:09
1
yametekudasai-chan🥰😍 :
na próxima mostra o resultado irmão
2026-06-08 22:30:07
0
私Luiz :
concordemos que essa variação é melhor que a normal.
2026-06-08 15:12:31
0
Henrik :
Só da para fazer quem tem menos de 1,75 em pé, ou com o banco
2026-06-08 23:13:57
1
gustavo_pagano :
trocou de academia mano?
2026-06-07 23:08:59
1
Sommelier :
apenas respire cria 😭
2026-06-08 04:51:55
0
⃟ :
eu peidei hoje
2026-06-08 01:23:04
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