@smmm1712: بسوي بعد نضام غذائي انشالله بكرا #رياضه #اكلصحي #دايت

smmm
smmm
Open In TikTok:
Region: SA
Monday 08 June 2026 03:06:01 GMT
46296
3295
30
370

Music

Download

Comments

jan14jun211
🪽★ :
ايش اكتب في بنترست عشان يطلع لي زي كذا؟
2026-06-08 23:16:09
10
gz1393a
Aljazi..A :
يعسوله اتوقع في شي غلط بالبلانك لانه مافي بلانك مدته 17 دقيقه او اكثر يعني هذا مستحيل البلانك حده 2_3 دقايق واذا كنتي مره متمكنه فيه ممكن تسوين اكثر اما بالنسبه لشخص مبتدئ بالتمارين فهاذا ممكن يسبب فقط الام باليد وشد بعضلات اليد وبتستسلمين من اول يوم بسبب الألم فا ما انصح اي احد يطول بالبلانك مده طويله ولو تبغين تطولين بالبلانك قسمي الوقت مثلا لو بتسوين دقيقتين قسميه على 4 جولات كل جوله 30 ثانيه
2026-06-23 18:40:44
4
mmm.mmm944
mmm mmm mmm :
ممكن الصورة 💓🥺
2026-06-11 17:11:34
0
xx_3.61
xx_3.61 :
شكرا ، كميه المويه باليوم مو كثيره ؟
2026-06-08 07:31:27
2
angel_341792
🦄 :
ابي الصور كلها بدون الكلام
2026-06-09 18:26:26
1
ال كردي
ِ :
السكوات مو يوميا في أيام مكتوب فيها راحه والي هي بدون ارقام
2026-06-08 11:24:07
0
v.z.a6
🫩🫵🏽 :
ابي حق السكوات بس بدون كلام الي كاتبته
2026-06-08 19:17:48
0
7vixe.3
#AG 𝐍𝐎𝐍𝐎•°` :
اخرصوره يعني دقيقه؟
2026-06-11 20:47:17
0
7grt_
Reham :
ابي صور بدون كلام
2026-06-15 04:12:55
1
assiadjk5
Aso_05🇩🇿 :
ممكن الصور😆
2026-06-13 18:32:24
0
beber717
IU :
بنات أنصحكم بالjust dance
2026-06-09 05:20:19
1
_hanin_1232
𝒉𝒂𝒏𝒊𝒏🇹🇳 :
:ابي الصور كلها بدون الكلام
2026-06-13 10:22:36
0
l789792
🐾 :
حبيت فكرة البلانك
2026-06-08 22:30:07
0
angel_341792
🦄 :
.
2026-06-09 18:26:44
0
judy._01
3> :
😁😁😁
2026-06-10 20:44:25
0
To see more videos from user @smmm1712, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About