@theamjadboumatar: أريد اليوم أن أخبرك عن خافيير وهو استاذ جامعة أسباني كان زميلا لي في عملي السابق. كان خافيير أكبر مني بعشرة سنوات، نحيف البنية طويل ورياضي يركب الدراجة يوميا لساعات طويلة. في أحد الجمعات المسائية لتناول العشاء مع باقي زملاء العمل حضر خافيير وجلس معنا ساعة ثم ذهب قبل أن يجهز الطعام (بوفيه مفتوح فيه ما لذ وطاب). قال أحد الحضور أن خافيير لا يأكل إلا طعاما مسلوقا للحفاظ على صحته. بعدها بفترة عندما شخصت بالسكري والضغط وكنت في حيرة من أمري، هل سأقبل تناول الأدوية كما يفعل الأغلبية أم سأجد حلًا آخر لمشكلتي هذه... ... كنت أنظر إلى خافيير وهو يمشي في أروقة الجامعة بكل خفة و رشاقة وأتساءل: 💭 هل معقول أنه يوجد طعام لو اكلته فقط سأشفى من هذه الأمراض؟ ليتني أعرف ذلك فأنا مستعد لعمل أي شيء حتى لو كان على تناول البصل فقط! 👈🏻 دعني أخبرك أيضا عن زميلتنا الثانية، سميرة، وبالطبع هي ليست أسبانية 😀 سميرة هذه عندما علمت أن لدي ضغط أعطتني رقم طبيبها وقالت عنه ممتاز جدا! لماذا؟ لأنه عندما وجدت أن لديها ضغط مرتفع ذهبت إليه وقالت أريد أن تعطيني دواء يضبط الضغط لدي بشرط أن لا أتوقف عن التدخين أبدًا! أعطاها هذا الدواء و كانت مرتاحة جدًا عليه... تأكل ما تريد من المطاعم ومحلات الحلويات وتدخن بشكل كبير وتأخذ هذا الدواء العجيب الذي يجعل ضغط الدم ثابت. وتعتقد أن كل الأمور بخير! لذلك السؤال الذي يطرحه أبقراط في الصورة بالغ الأهمية. إذا لم يكونوا مستعدين للتخلي عما يؤذيهم، فأفضل ما يمكنك فعله هو علاج أعراضهم، كما يفعل الطب الحديث بالعلاج الدوائي الحالي. أما إذا كنت تريد الشفاء الحقيقي، فيجب أن تبحث عن معالجة السبب الجذري. - أمجد === بالمناسبة: هل فعلا مهم بالنسبة لك أن + تبدو أصغر بعشر سنوات + تكون بصحة ممتازة + تحقق مستويات لياقة عالية سواء كنت في ال٤٠، ال٥٠، أوحتى ال٦٠ ولديك الرغبة في التسجيل معي في برنامج التخلص من الدهون الزائدة (الشخصي) أرسل لي على الخاص كلمة واحدة "جاهز" لأعطيك كافة التفاصيل
