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D b :

በለው

2026-06-08 09:39:41

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موسي كمال :

😂

2026-06-08 14:03:56

0

abduibrahim :

🥰🥰🥰

2026-06-08 17:51:42

0

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حَقيِقي . . . . . #fyp #كمونه #عالم_الفيك #fyppppppppppppppppppppppp #ماجد

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Le corps garde parfois plus de tensions qu’on ne le réalise. La mâchoire, les épaules, la respiration, la sensation d’être constamment “en alerte”… Lorsque le stress s’installe durablement, le corps peut avoir du mal à relâcher complètement la pression. Parfois, quelques mouvements simples, associés à une respiration lente, peuvent déjà aider à envoyer un peu plus de sécurité au système nerveux 🤍 Prends ce réel comme une invitation à ralentir quelques minutes aujourd’hui. Et si ce type de contenu t’aide à te sentir un peu plus apaisé(e), tu peux t’abonner pour retrouver d’autres moments calmes ici ✨ #anxiete #santementale #bienetre #stress

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#bowup #asake #foryoupage

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