ياغالي متقوليش حسد لكن راجع افكارك تمرينك عبارة على اصابة طويلة الامد واربطة والم مفاصل على طول المدة بنفس النهج قيم اوزان انتا فعلاً تقدرها وتقدم باها افضل اداء للعضلة ولصحتك وامرك فيما تراه مناسباً
2026-06-09 14:51:44
2
هاشم دياب :
عده وحده تعتبر تسخين؟ مفروض اقل شي 5عدات ولا
2026-06-08 10:21:24
6
ddo_o0 :
وينهم العضلات
2026-06-10 14:22:11
0
Rawan ALfarsi :
حظرت هذك قعد الموضوع ترند؟
2026-06-08 18:42:17
7
Al borjo :
حول الماليه يا اقوى طبيعي انت
2026-06-24 12:50:16
1
m :
مافيش تمارين اخرى خاطي البنش
2026-06-08 12:43:35
3
️ :
تمرينة تينة مش باي
2026-06-23 20:11:22
1
ݺ﮼عٓبدُو،السّْعيِطيٰ🔧🦍. :
ييشبهبك 😁
2026-06-08 11:22:32
5
عبسي السعيطي🔥🚸 :
يراجل ياريت التعليقات فيهن فويس
2026-06-25 16:32:42
0
Yousef Alareby :
تمارينات غلط ف غلط
2026-06-09 21:59:41
1
. :
200000000000009
2026-06-08 20:12:38
1
b_m_w_47_ :
نعيماً😁
2026-06-08 10:45:40
1
Hímò agpali :
شن اسمها الرياضة ؟
2026-06-08 14:50:03
1
كمال بوخمادة🤞🏿 :
افطن عين ي حاج
2026-06-08 11:32:16
0
ݺ،حمادي𓆩🇩🇪𓆪. :
باهي شن الطريقه لي ضخمت بيها؟
2026-06-13 00:00:13
0
ع̶ب̶د̶ال̶رؤو̶ف̶ ا̶ل̶ري̶ح̶ا̶ني̶ :
لعب غلط
2026-06-11 18:37:07
0
𝐆𝐎𝐌𝐀𝐇 _ 𝐀𝐥.𝐟𝐚𝐠𝐲🇱🇾 :
ماشي صح
2026-06-25 00:34:05
0
M :
شن في بينك و بين تيشرت ؟
2026-06-15 01:20:17
0
mohand_d46 :
منور اندرتينة
2026-06-27 12:44:53
0
صالح الشاعري :
رآك ذاهب
2026-06-08 13:42:06
0
To see more videos from user @gentleawi, please go to the Tikwm
homepage.