Samuel Hohl
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Monday 08 June 2026 15:13:23 GMT
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Comments
Marcio Muller :
Engraçado esses vídeos , todos falam faça isso faça aquilo que em 15 dias ou 30 dias vc vai mudar , isso não acontece na vida real mesmo com uma alimentação equilibrada e fazendo todo dia , no mínimo 6 meses já um ano para algum resultado , sou prova disso.
2026-06-09 19:25:10
59
真爱唯母 :
se eu fizer vai crescer às laterais da cintura e vou ficar quadrado
2026-06-28 16:50:19
45
oscarmoraes281 :
Vou testar e voltar daqui a duas semanas para dizer o resultado! No dia 25 me marquem aqui para eu voltar
2026-06-10 21:57:06
18
CristianeGodoy😍🍀 :
Passa uma série para iniciantes 50+, sem nunca ter feito exercícios antes. Por favor
2026-06-08 17:51:09
20
Jhon Oliveira :
o único problema é que agente pode caí kkkk
2026-07-01 06:43:55
6
Maria Isabel F Manfr :
pode fazer 2x de 25 vezes
2026-07-11 04:17:58
4
Rafael_TOQUIM :
vou faser em duas semanas eu volto aqui e falo se deu certo
2026-07-27 14:16:25
1
_isaxc_.019 :
vou fazer dia 30 me façam voltar prfvr
2026-06-15 04:10:47
7
João Pedro :
prestando atenção no exercício, percebi que você executa ele levantando a lombar e depois esticando as pernas
2026-06-26 23:47:34
2
Adriana :
Eu vou fazer e volto aqui pra dizer o resultado em 27/06 2 semanas
2026-06-13 11:49:49
2
betanopraime :
Qual o nome dele?
2026-06-30 00:15:31
0
🦘Coach Ruu🦘 :
Good job. Keep fighting. 🦘
2026-06-25 16:55:36
1
Cainan Diniz :
Fiz 20 quase fui de arrasta kakak mas realmente é extremamente completo vou começar a fazer todos os dias começando por 20 🫣🤭
2026-07-02 14:44:17
1
Alquimista :
curtiram o meu comentário, quero voltar a ver de novo
2026-06-17 20:55:10
4
gft;. :
quanto mais eu avanço na calistenia mais pateta eu pareço tentando encontrar variações
2026-06-11 16:44:27
1
WhoIsOliver? :
Então esse é um dos melhores exercícios de calistenia (em questão de trabalhar mais músculos com eficiência)?
2026-06-08 19:17:34
1
_isaxc_.019 :
Tropa agr Ss día 15 me façam voltar (eu tinham pedido o vídeo agr Ss)
2026-06-30 05:52:54
3
Lupereira :
comecei hj, nunca senti esse cansaço num treino 🤣🤣🤣🤣. quando fiz 16 repetições já abri o bico 🤣🤣🤣🤣, top
2026-06-10 17:25:30
1
RONI :
sério eu vou fazer
2026-07-25 15:52:18
0
D'MAGRO AO SHAPE 🏋️♀️ :
vou intregra
2026-07-17 21:24:18
0
†DT•Lukkaジ :
qual é o nome desse exercício ai?
2026-07-17 00:32:04
0
Pedro.ph.2.0 :
caramba mn valeu MN
2026-07-15 15:06:33
0
Os Elementais :
como é difícil ficar sarado
2026-07-14 14:45:50
1
hlluiz :
2026-06-08 15:17:39
0
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