@coach_malik: 30 MINUTES SÉANCE BRAS COMPLÈTE « TABATA ARMS WORKOUT 💪🔥✅ » -tu vas faire 6 tours - tu vas prendre 2 minutes de repos après chaque Bon entraînement ✅ #arm #homeworkout #dumbbellworkout #tabata #foryoupage❤️❤️

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Monday 08 June 2026 15:38:48 GMT
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Comments

oscarjimnez17
donky :
profe,aún no tengo mancuernas.porque las puedo sustituir
2026-06-08 18:12:04
2
anamariadazjimnez
anamariadazjimnez :
es decir todos los ejercicios .cuantas veces?
2026-06-08 20:13:28
1
carry4481
carry :
Gracias es necesario vídeos aso
2026-06-12 08:53:09
0
woorheez4
Woorheez :
Thank you bro
2026-06-08 19:06:43
2
luherprado
Luisa :
muy Buenos eso ejercicios para aumentar la masa muscular para el tren superior
2026-06-10 17:41:38
1
yasminflowerpower1
Yasmin_Flowerpower🌻 :
Bravo 👏
2026-06-08 15:55:56
2
luissaa70
Luisa :
hola aguien sabe de cuantos kilos es la mancuerna
2026-06-11 01:56:45
0
user2746197081126
user2746197081126 :
gracias 🥰 me gusta
2026-06-08 17:03:23
1
mary98343
mary98343 :
máximo 🦾💪
2026-06-09 16:08:24
0
mimpapou
mim :
Merci coach Malik 🎶💪🎵👏🎶👍🎵
2026-06-08 19:39:18
1
nyo4525
nyo :
Thank you..
2026-06-09 02:53:32
1
nancyhuertarodrig
Nancy :
Excelente 🙏
2026-06-08 17:33:44
1
nadilzanasciment4
nadilzanasciment4 :
eu amooo esses exercícios
2026-06-11 02:51:13
0
sakina.kikuni
la perle noire :
Sports pour tous
2026-06-08 15:46:00
1
rogeriocs8
RCS :
THE BEST❤️
2026-06-09 10:26:27
0
tun.cornmeal
Tun Cornmeal :
one coach malik pon de app done job
2026-06-10 00:31:10
0
faniiiiii27
faniiiiii27💚🤍❤️ :
Top 💪 merci 🙏
2026-06-08 19:10:05
1
anamariadazjimnez
anamariadazjimnez :
cuantas veces se repiten?
2026-06-08 20:12:54
1
patti52462
patti :
🥰🥰
2026-06-09 04:50:49
1
cinthia2025nogueira
cinthia2025nogueira :
👍👏👏👏💪💪
2026-06-08 18:46:17
1
lupita.meza762
Lupita Meza :
❤️❤️❤️
2026-06-08 16:49:20
1
chatasa2
YAMI :
😅😅😅👏🏾👏🏾👏🏾
2026-06-11 12:45:17
0
monicarivata7
Mar :
🤓🇦🇷🇦🇷🇦🇷👍👍
2026-06-10 15:54:26
0
marialucienne346
Maria Lucienne :
🥰👏👏👏
2026-06-10 12:29:31
0
lets.get.it.poppi
lets get it popping :
🥰🥰🥰
2026-06-09 04:28:37
1
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