هاشتاق السعودية
Region: SA
Monday 08 June 2026 15:39:32 GMT
199176
1439
325
1034
Music
Download
Comments
Naif Al-Aslami :
قطعت الدجاج والبيض من تقريباً شهر اللهم لك الحمد راح الصداع والقالون لاكن الوزن نزل بشكل عجيب 9 كيلو بشهر 🤔
2026-06-08 19:02:37
80
ali711 yy :
نظام الطيبات صحيح انا مجربه رحمك الله يادكتور ضياء
2026-06-08 18:30:49
42
🇸🇦Half Moon🇸🇦 :
الدكتور ضياء الله يرحمه ما قال وقف العلاج قال اخذ علاجك وتابع مع طبيبك حتى تتعافى ووقف العلاج بالتدريج الي مافهم اكيد بيتعب
2026-06-08 19:26:52
49
bhgfn :
كلنا الدكتور ضياء العوضي مهما قلت وتكلمت👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
2026-06-08 18:13:12
52
استغفر الله العظيم واتوب إليه :
أبشركم أنا ماشي عليه 100٪أنا والعائلة الكريمة والجيران
2026-06-08 18:42:32
38
ابو خالد :
انا توقفت عن البيض والدجاج والاعشاب والبطيخ والحمدلله شفت فرق كبير باالراحه
2026-06-08 18:54:30
46
﮼تغلُب١٤٠٧هـ :
يعني نظام الوجبات السريعه افضل؟
2026-06-08 18:46:29
50
ناصرالقرنى :
والله تركت البيض ودجاج ودقيق إرتحت والله العظيم وانا اخذته عشان الرجيم لاكن الحمدالله ماعندي اي علاج والي ياخذ علاج لا بد يستمر علي علاجه
2026-06-08 19:32:04
19
َ :
ماني معه لكن معاد فيه لا دجاج ولا بيض لو ينزل سعره بريال الحين ماشريته 😁
2026-06-08 18:46:13
14
vV_PiLoT_Vv :
صحيح . لازم استخدام الدجاج والبيض والتميس والبروست والخبز الابيض والاندومي والالبان والحليب اللي تدبل سعره . لانهم صحي 😄
2026-06-08 20:15:10
17
fhd1212109 :
كلام دكتور ضياءالعوضي صحييح
2026-06-08 18:16:12
25
🇸🇦 ابو محمد :
العين اللي وقعت على تعليقي اسال الله ان يفرج همك
2026-06-09 04:09:28
16
ناريمان :
والله الحمدلله اشعر براحه نفسيه وصحيه ع اكل نظام الطيبات
2026-06-08 21:19:02
8
.. :
وشهو نظام الطيبات
2026-06-09 02:41:03
1
tT tT :
الحمد لله الذي عافانا وهدانا لهاذا النضام وماكنا نهتدي لولا أن هدانا الله الله يرحم الدكتور ضياء العوضي
2026-06-08 23:05:23
7
عبدالله المطيري :
الله يرحم الدكتور ضياء العوضي
2026-06-08 18:46:42
7
ظافر المشهوري :
الحمد لله الوالد والوالده تحسنوا بشكل كبير على نظام الطيبات
2026-06-08 20:54:29
5
🇸🇦 ابو محمد :
العين اللي وقعت على تعليقي اسال الله ان يفرج همك
2026-06-09 04:07:01
14
. :
بس هو ماقال اتركوا الأنسولين هو قال قللوا الجرعات !
2026-06-08 20:30:46
7
MOHAMMED :
مدري ليش تذكرت أيام تطعيمات الكورونا
2026-06-08 23:16:49
5
َ :
شفنا الخير والتوفير لنظام الطيبات
2026-06-08 21:12:29
10
ابو فهد :
:الطيبـ ات للراحل د/ ضياء العوضـ ي --------------------- مقالي شافي ووافي الفطار التوست كامل الحبة بر او نخالة ماشي الحال 1-توست و زعتر بزيت الزيتون 2-توست وأي نوع أجبان يسيح في الميكروويف 3-توست وبطاطس بأي طريقة 4-توست وتونة 5-توست وسردين 6-توست ولحمة مفرومة 7-توست وكبدة غنم أو جملي فقط 8-توست وهمبورغر 9-توست ولنشون لحم 10- توست وشاورما لحم 11-توست وطعمية مرة في الإسبوع ---------------- سندوتشات حلوه 1-توست ومربى وزبدة 2-توست وتمر مع زيت زيتون 3- توست وعسل نحل أو أعسل سود --------------------- يمكن إضافة مخلل ليمون وزيتون وبطاطس شيبسي وعصائر أثناء الفطار .وعصير القصب أفضلهم ------------------------------------ الغداء الدهون يمكن إستخدام جميع أنواع الزيوت وأفضلهم زيت الزيتون البكر الممتاز . السمن النباتي والافضل الحيواني الزبدة بجميع أنواعها. لية الخروف (شحمة الغنم ) الأرز تستخدم أي نوع مع ........ 1-شوربة لحم أو سمان أو حمام 2-شوربة فريكة 3-شوربة جريش 4-شوربة برغل ناعم أو خشن 5-شوربة فطر بالكريمة 6-شوربة لسان عصفور 7-شوربة عدس والأصفر فقط -------------- الإيدامات وتشمل 1- بطاطس 2-قلقاس 3- قرع 4-كوسة 5-بامية 6-باذنجان 7-فلفل أي نوع ويفضل الرومي الأخضر. 8-الملوخية مرة في الشهر 9- حبوب الذرة مع الزبدة ---------------- جميع الإيدامات تقدر تنوع فيها مثل البطاطس أو الكوسة أو أي نوع من المذكور بنفس الطريقة الآتية 1-صينية بطاطس بالفرن 2-إيدام بطاطس مكعبات بالطماطم 3-إيدام بطاطس مكعبات بالبصل فقط 4- صينية بطاطس مهروسة بالذبدة أو زيت الزيتون وعليها شرائح زيتون وأي من أنواع الجبن وعلى الفرن . 5-بطاطس وكوسة حلقات أو مكعبات تحمر في الزيت وعليها شوية كزبرة خضراء والتوابل العادية وتقدر بعدها تسويها صينية في الفرن مع جبن مبشور بيجا ممتاز . 6-مقلوبة بطاطس وباذنجان ويمكن إضافة الكوسة.سواء باللحم أو بدون 7-صينية مسقعة باللحم المفروم أو بدون 8- محشي باذنجان وكوسة وفلفل 9- إيدام قرع مع أرز بسمتي 10- أرز مصري مع تونة . هذه وجبه جميلة 11- حمام أو سمان محشي أو مشوي مع فته . تقطع التوست مكعبات ثم تحمر التوست في الفرن او مقلي مع زبدة أو زيت زيتون . يوضع تحت الأرز مع ثلاثة ملاعق شوربة مضاف لها فصين ثوم وربع قرن فلفل وكذلك من فوق التوست . ولا تكثروا من البصل والثوم بقدر المستطاع وبالهنا والشفاء يستطيع كل واحد أن يتفنن في تشكيلة الأكل من هذه الطيبات وكلا حسب مقدرته وحسب إحساس جسمه بما يأكل .
2026-06-08 21:00:15
5
مـْـْْـْـ♥̨̥̬̩صُـ,ـعٌـِـِِـِـب :
انا عن نفسي تحسنت اللهم لك الحمد والشكر يارب دجاج وبيض لو بريال م راح اشتره
2026-06-08 19:16:16
5
Cheetah :
اتبعت نظام الطيبات وراح مني القولون الحمد لله
2026-06-08 19:28:24
5
🏃♀️ الجنو بي 1🌹 :
انا لي شهرين على نظام الطيبات. تحسنت كثير من. السكر والربوا وحياسبة الصدر
2026-06-08 18:39:59
18
To see more videos from user @hash.ksa, please go to the Tikwm
homepage.
