1. Home
  2. Detail

@iseenoone_020: رماد الحكاية

الحياةُ فصولُ
الحياةُ فصولُ
Open In TikTok:
Region: IQ
Monday 08 June 2026 17:02:46 GMT
5971
2343
1
135

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.47MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.5MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

To see more videos from user @iseenoone_020, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

كل التوفيق للمنتخب الكويتي الشقيق💙 #كاس_العالم #اكسبلور #الكويت #السعودية #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂
كل التوفيق للمنتخب الكويتي الشقيق💙 #كاس_العالم #اكسبلور #الكويت #السعودية #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂
31 ans plutôt mais ça me manque tellement pas d'avoir l'attention que j'avais quand j'avais 15 ans mon dieu quel cauchemar
31 ans plutôt mais ça me manque tellement pas d'avoir l'attention que j'avais quand j'avais 15 ans mon dieu quel cauchemar
:تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
:تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجامل#💚🥇🎵
#foryou #viral #fyp #اكسبلورexplore
#foryou #viral #fyp #اكسبلورexplore
#شحذ_الهمم #اكسبلورexplore #هاشتاق #صلوا_على_رسول_الله #سوريا_تركيا_العراق_السعودية_الكويت
#شحذ_الهمم #اكسبلورexplore #هاشتاق #صلوا_على_رسول_الله #سوريا_تركيا_العراق_السعودية_الكويت
#CapCut
#CapCut

About

Legal