Noora Bui | Yrittäjä 🫶🏻
Region: FI
Monday 08 June 2026 17:21:14 GMT
4290
80
24
3
Music
Download
Comments
Myrkkysieni :
Mikset lepää
2026-06-11 15:31:42
2
Jukkis :
Nyt lepoooo tai tämä vaihtoehto 🚴🚴🚴
2026-06-26 14:08:45
1
leevialeksi :
Pururata?
2026-06-08 23:12:26
1
Topi :
Voi voi, harmi.
2026-06-08 18:29:37
1
Sauli :
Kyllä toivut täysin 👍
2026-06-08 20:01:15
0
user097167358186157 :
Mitä helvettiä?😅 Sen ku juokset vaan? Onks ihmisten resilienssi ja sietokyky oikeesti tällä tasolla et koko juoksu loppuu ton takia? Mä en edes muista oonko mä aikuisiällä juossut ees koskaan ilman et sääriin ei sattuis. Tän takia kaikkia vitun burnoutteja ja muita on hyvin vaikee ottaa tosissaan kun jengi operoi tällä tasolla😅
2026-06-30 12:51:22
0
Roope Silfer :
Mulle antoi pro-tason hieroja vinkin ku kävin hieronnassa, faskia käsittelyssä kun puristusvoimat oli käsistä kateissa.! Eli ota perus 2di pahvimuki täyteen vettä, laita pakastimeen.! Poista jäisenä pahvista N: 2-3Cm alue pois, sit kipeään kohtaa pyörittele 6-8 Minuuttia 2-3 kertaa päivässä ja uppoaa tuo hoito sinne minne pitää.! Tuntuu ikävälle ja toimii. Kaikki kylmägeelit on täyttää kuraa oikeasti.!
2026-06-13 14:38:51
0
HerbiE :
On muuten sitten ikävä vaiva! Ite kärsinyt jo 20vuotta ja kaikki keinot käytetty jopa leikattiin lihaskalvot auki 17 vuotta sitten. Alkoi intissä ja edelleen näiden vaivojen kanssa elellään🥳
2026-06-08 19:01:51
2
Ylli :
Juoksu alusta,liikkuvuuden alaraajoissa /lantiossa,juoksu tekniikka,lepo/rasitus oikea suhde,juoksualusta esim.metsäpolut,hieronta ja venyttely,palauttavat aeroobiset juoksut ,voima/lihastasapaino/kimmoisuus
2026-06-30 09:36:03
1
Eeva :
Nouu😭Miks aina ku on kunnon motivaatiobuusti ni tulee loukki tai sit kipeeks :-( ANYWAYS toivottavasti toipuuuu nopsasti❤️
2026-06-09 10:55:20
2
Katjuska🙃 :
Mulla menee penikat jos juoksen kovalla esim asfaltilla. Kun juoksee pehmeällä alustalla esim pientareella/nurmikolla tms. Ei siis hoito ohje tää🫣
2026-06-09 21:27:09
2
BETTINA PELTONIEMI :
Kerron kokemuksesta et auttaa pidemmällä tähtäimellä kun vahvistaa lihaksia varsinkin pohkeiden ja penikoiden alueella! Terveisin tiedän tasan tarkkaan miltä tuo tuntuu 👍🏻
2026-06-10 08:30:36
1
AaJiiBui :
Yksilölliset pohjalliset kenkiin
2026-06-10 19:28:03
1
Massukka :
vinkki #1 mene hierojalle ja hiero jalat jalkapohjasta ylöspäin. Eipä kestä!
2026-06-08 17:30:02
2
To see more videos from user @noorayeh, please go to the Tikwm
homepage.
