@nasilia.ness: ⁨ كيك الشوفان بالموز الصحي 🥣 المقادير: • 1 حبة موز ناضجة • 1 حبة بيض • 40 مل حليب خالي الدسم • 80 غ شوفان مطحون • 10 غ شوفان حبة كاملة • 1 ملعقة كبيرة بذور شيا • القليل من المكسرات (اختياري) • شوكولاتة سوداء (اختياري) 🍫 لصوص الشوكولاتة: • شوكولاتة سوداء 70% • القليل من الحليب خالي الدسم #RecetteHealthy #CuisineSaine #RamadanHealthy #NutritionEquilibree⁩⁩⁩ #سحور_صحي⁩⁩⁩⁩

Nasilia.sel

Open In TikTok:

Region: DZ

Monday 08 June 2026 19:02:23 GMT