@norhaffizan.abuzarin: Pentingnya aliran darah bukan setakat untuk jantung… Tahukah anda? Betis juga digelar sebagai “jantung kedua” kerana ia membantu menolak darah kembali ke atas melawan graviti. 👣 Bila aliran darah kurang lancar, badan mula bagi “signal” macam: • Kaki cepat lenguh • Betis mudah cramp • Kebas kaki & tangan • Badan cepat penat • Pinggang rasa berat • Berdiri lama jadi tak selesa • Kaki rasa sejuk • Mudah letih walaupun tak banyak bergerak • Lambat rasa segar bila bangun pagi • Aktiviti harian rasa makin berat Sebab tu penting jaga peredaran darah dari awal… bukan tunggu badan “menjerit” baru nak bertindak. ✨ #AuloraSeriesWithKodenshi #AuloraPants #auloraseries #SecondHeart #GayaHidupSihat