@groupe.toni: #group Toni #sig #oran #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂

Groupe Toni
Groupe Toni
Open In TikTok:
Region: DZ
Tuesday 09 June 2026 06:19:18 GMT
138572
5898
67
661

Music

Download

Comments

smailsmailbenzarg
Dz #31# 🇩🇿🔥 :
Belbaraka 3lik khoya hichem satatwan 🫡🫡💪💪
2026-06-09 11:59:49
2
dida.fruit
Dida Fruit :
2026-06-09 14:22:10
1
aichanejouma
aichanejouma :
الف مبروك عليك
2026-06-10 18:20:10
0
achraf.moh.achraf
✈️❤Achraf Lis Tardour ❤💲 :
بصحته. 🥰🥰
2026-06-09 14:15:14
1
yahia320025
Yahia kerkeb :
2026-06-10 01:24:20
0
aziz_bianconeri
𝘼𝙯𝙞𝙯-𝘽𝙞𝙖𝙣𝙘𝙤𝙣𝙚𝙧𝙞 :
بالبركة على هشام❤️
2026-06-10 18:17:07
1
papionbleu8
Misou🫀 :
طوني عالمية ❤️
2026-06-10 12:49:07
0
dyfsxkp9tehx
MυŜ 𝐡Μ :
2026-06-09 21:47:21
0
amineoran420
🇬🇧Amine uk🇬🇧 :
💪
2026-06-09 14:24:10
0
To see more videos from user @groupe.toni, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ولې دې وختونو کې ستړیا په خوب نه ختمیږي؟ که چېرته دې ورځو شپو کې هر څومره خوب کوې خو بیا هم د ستړیا احساس کوئ نو ستونزه د کم خوب کولو نده!  علم وایي: دا ستړیا جسمي ستړیا نده. دا ستړیا، ذهني یا عصبي ستړیا ده. کله چې مغز د اوږد مهال لپاره تر فشار او ناامنۍ لاندې پاتې شي.  نو عصبي سیسټم د اُوَرلُوډ حالت ته ځي. ددې مانا دا ده چې که حتی څملئ؛ نو مغز تر اوسه هم فکر کوي چې باید ویښ پاتې شي او پاملرنه وکړي. کورتیزول نه کمیږي او بدن حقیقي آرمتیا نه ترلاسه کوي. نو په دې اساس، سربېره په ډېر خوب کولو، بیا هم داسې احساس کوئ چې پوره نه چارج کیږئ! نو پایله یې دا ده چې سهار کې درباندې ځان دروند وي، تمرکز نلرئ، بیخي ژر ستړي کیږئ او ځان ته وایئ چې ولې دومره ډېر ستړی یم؟! نو دا کمزورتیا نده، تمبلي هم نده. فقط مغز او بدن مو له اوږد مهاله فشار سره لاس او ګریوان دی. نو په داسې حالت کې بهترین کار چې تاسې یې کولای شئ، دا نده چې ډېر استراحت وکړئ بلکې دا دی چې مغز ته مو د امنیت او سم والي سګنال ورکړئ حتی که څو دقیقې هم کیږي! #pashto #motivation #afg
ولې دې وختونو کې ستړیا په خوب نه ختمیږي؟ که چېرته دې ورځو شپو کې هر څومره خوب کوې خو بیا هم د ستړیا احساس کوئ نو ستونزه د کم خوب کولو نده! علم وایي: دا ستړیا جسمي ستړیا نده. دا ستړیا، ذهني یا عصبي ستړیا ده. کله چې مغز د اوږد مهال لپاره تر فشار او ناامنۍ لاندې پاتې شي. نو عصبي سیسټم د اُوَرلُوډ حالت ته ځي. ددې مانا دا ده چې که حتی څملئ؛ نو مغز تر اوسه هم فکر کوي چې باید ویښ پاتې شي او پاملرنه وکړي. کورتیزول نه کمیږي او بدن حقیقي آرمتیا نه ترلاسه کوي. نو په دې اساس، سربېره په ډېر خوب کولو، بیا هم داسې احساس کوئ چې پوره نه چارج کیږئ! نو پایله یې دا ده چې سهار کې درباندې ځان دروند وي، تمرکز نلرئ، بیخي ژر ستړي کیږئ او ځان ته وایئ چې ولې دومره ډېر ستړی یم؟! نو دا کمزورتیا نده، تمبلي هم نده. فقط مغز او بدن مو له اوږد مهاله فشار سره لاس او ګریوان دی. نو په داسې حالت کې بهترین کار چې تاسې یې کولای شئ، دا نده چې ډېر استراحت وکړئ بلکې دا دی چې مغز ته مو د امنیت او سم والي سګنال ورکړئ حتی که څو دقیقې هم کیږي! #pashto #motivation #afg

About