@abdulrhman_alsharif: نوتيلا الكوسة الصحية👨🏻‍🍳💙💪🏻. المكونات:- 1 كجم كوسة. 30 جم بودرة كاكاو. 40 جم سكر ستيفيا. 1 م كبير خل ابيض. ن م ص ملح. السعرات الحرارية لكل 100 جم 39 سعرة حرارية. البروتين 3 جم. الكارب 7 جم. الدهون 1جم. #وصفات_صحيه #اطبخ_علي_تيك_توك #وصفات ‏#fyp #اكسبلور

Abdulrahman Alsharif
Abdulrahman Alsharif
Open In TikTok:
Region: SA
Tuesday 09 June 2026 09:09:09 GMT
116782
2417
250
1745

Music

Download

Comments

username1978a
The hope98 :
ايدام تشوكليت
2026-06-09 19:01:39
127
user8138467188339
. :
الكوسه ماهي من الطيبات انتبهوا
2026-06-10 18:23:47
0
liluwxi
. :
وين صحي وانت حاط ستيفيا ! دمار السكر هذا الدكاتره يحذرو منه
2026-06-09 18:08:07
16
liilybasel
Layan basil :
مرة عملت كيكة الكوسا ولاحدا عرف فيها كوسا الا بعد من اكلو وانا اللي خبرتهم 😆
2026-06-09 22:40:43
10
sky629043
caine :
نبغا طريقه صنع ايفون من الكوسه
2026-06-10 18:44:41
11
user7106867967788
سعود :
عملتها بالبيت طلعت مررررة حلوة واضفت عليها معجون طماطم و٢٠٠ غرام لحم طلعت صيادية نوتيلا 😅
2026-06-11 12:31:56
4
so_afg7
so_afg :
طيب كيف طعمه ؟ اكيد كل طعمه كوسه
2026-06-11 17:25:07
1
pq2o5
pq2o5 :
ماشاء الله باجربها
2026-06-29 09:25:20
1
eo_3x
N :
هذي امي قبل ل تخرب الكوسه
2026-06-11 07:20:13
2
user5304746612010
عبدالعزيز :
ابوي فيه مرض السكر ممكن اسويها له؟
2026-06-11 07:46:19
1
user7014260804612
user7014260804612 :
وش قصر فيه اللوز تحط كوسة
2026-06-09 22:48:27
5
homsmhy
MHY :
نوتيلا القرنبيط ازكى
2026-06-12 20:01:22
0
retal_659
𓂃 💪🏻𝑹𝒊𝒕𝒂𝒍 🥗𓂃 🫧 :
ايش رايك تسوي كوكيز من الطماطم
2026-06-11 19:55:12
0
fnoo432
فنوو :
الطعم اكيد كوسة
2026-06-09 21:27:20
6
sahertaha
sahar :
اعتقد لو اضفت قهوه سريعة الذوبان بتضيع طعم الكوسه شويه .. نجربها ان شاء الله
2026-06-09 17:36:27
6
sremazqlo
مريم :
ابي طريقة بالبندقق بليز طحنت بندق وضفت كاكاو وعسل صار القوام ثقيل صارت كورة
2026-06-10 13:10:27
1
jo_o_oj
jo_o_oj :
جربت وياريتني ما جربت
2026-06-11 23:42:37
2
ran_o0o0o
Rano :
الخل مستحيل مايطلع طعمه
2026-06-11 16:54:50
1
charmer.man2020
Blue Sea :
كلام مش مقنع
2026-06-10 13:06:33
2
user7350976987339
susu :
الكوسا سويتها كباب صار زفر شلون تصير نوتيلا
2026-06-10 20:00:40
3
3mk.0_0
SS :
ايش رايك تسوي وايت تشوكلت من الخيار
2026-06-11 07:32:41
3
hadi__16
hadil :
ممكن نستعمل لب الكوسا بعد حفر المحشي 😅
2026-06-09 17:55:39
3
ll_amoo
L 🎨 :
ستيفيا هذا اكبر دمار
2026-06-11 14:43:04
1
To see more videos from user @abdulrhman_alsharif, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About