@1moingay19: Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu anh em thực hiện 100 lần squat liên tục? Anh em lưu lại thử tập qua cảnh giới của bản thân nhé #calisthenics #TậpLuyện #gym #fyp #squat
tôi làm lại đc 40 cái. mà mình toàn tập tay quên tập chân
2026-06-12 00:45:48
1
1% Mỗi Ngày :
Anh em đạt đến số lượng bao nhiêu, comment vào đây cho mọi người biết với nhé
2026-06-09 13:01:10
4
việt cấn :
nhưng mà đầu gối của em nó cứ kêu lạch cạch thì tập đc ko ạ
2026-06-23 01:35:58
1
phúc AOV :
có lần làm hơn 200 cái trong nhà tắm xong mặc quần áo r phải bò ra ngoài
2026-06-10 07:12:10
1
Mạnh Hùng :
chân để đi kp để tập
2026-06-10 12:48:25
2
Kaga John Phan Aka Johniebojj :
300 cái mỗi sets 3 reps đây. Có tới nỗi lê lết đâu
2026-06-10 02:28:39
1
…… :
Tôi từng làm đc 279
2026-06-11 18:36:05
1
Phat.chay :
tôi làm đc khoảng 200 cái thì sao chủ tus 💀
2026-06-10 11:19:09
1
WinkayPCM :
T 50 kèm tạ😭
2026-06-10 01:58:51
1
nào 50kg cả bỉm đổi tên :
tập nhiều quá có bị j k?
2026-06-10 09:20:43
1
:
Sau khi tập là một cực hình 🥶
2026-06-11 14:40:56
1
ỉa cục lục đục con tim❤️🔥 :
t 100 cái nghĩ 2 ngày😭💔
2026-06-10 11:14:59
1
Mei :
100x2 set vs 10kg mỗi ngày
2026-06-11 00:49:55
1
k h á n h :
100 cái làm xong tróng mặt buồn nôn
2026-06-11 18:37:36
1
kẻ không tên :
vl tui thấy vd cái vô làm thử lần đầu đc 100 cái giờ cái chân nó ko nghe lời nx chạy khó lắm chạy xem té luôn
2026-06-10 09:59:46
1
T :
Lm xong phát muốn liện luôn phê vcl
2026-06-09 17:13:22
1
Mẩy Tẩn Ú :
em k13 được 51
2026-06-12 10:55:24
0
ad siêu cấp bá khí🧣 :
lần đầu 100 mỗi lần tập 50 cái mà buổi đầu tiên cảm giác như muốn cắt đi chân nó đau 3 ngày sau mới hết h thấy nhẹ lên 150 200 300 cái nhẹ hơn nhiều rồi
2026-06-10 11:13:49
2
NoccNocccc 💗💗💕 :
tôi làm đc có 8-10 cái
2026-06-10 04:39:34
2
GodFallThrow_alliance td :
xưa cấp 1 2 nói chuyện là bị bắt tập 150 cái đứng lên ngồi xuống
2026-06-26 10:24:30
1
văn khôi :
114 cái má làm như chân del phải của mik á
2026-06-10 04:18:08
1
vnkit494 :
tui tập mãi ko ăn vào nhóm cơ đùi vs mông ta nghiên cứu nhiều cách r
2026-06-10 04:07:37
1
phê cà ri🍊❤️🩹 :
Tao đến 102 cái có thể là nằm ngủ mẹ ngay tại chỗ rồi💔
2026-06-09 18:45:49
1
🦂 :
chân là để đi không phải để tập
2026-06-09 23:34:53
0
To see more videos from user @1moingay19, please go to the Tikwm
homepage.