@choupette20171970: بتفكر إن إبر التخسيس أو التكميم هي الحل النهائي؟ الحقيقة إن ما في حل سحري. جسمك بحاجة لتوازن حقيقي: أكل صحي، حركة يومية، وعادات تقدر تستمر عليها طول العمر. كثير ناس بينزل وزنهم بسرعة مع الإبر أو بعد التكميم، لكن إذا رجعوا للعادات القديمة، غالباً بيرجع الوزن وأحياناً أكثر من قبل. الهدف مو بس تنزل رقم على الميزان، الهدف تبني أسلوب حياة يخليك تحافظ على النتائج وصحتك على المدى الطويل. إذا حابب تعرف كيف توصل للتوازن بطريقة طبيعية ومستدامة، اكتب "معلومات" بالتعليقات أو راسلني. هاشتاغات: #تخسيس #خسارة_الوزن #صحة #نمط_حياة_صحي #توازن_صحي