@dr.amrsharafeldeen: بتسألي إزاي تحسني جودة بويضاتك؟ 🤔 د. عمرو شرف الدين جايبلك الخلاصة في ٣ خطوات أساسية لزيادة جودة البويضات قبل الحقن المجهري! 👇✨ جودة البويضات هي العامل الأساسي في نجاح الحقن المجهري، وعشان نحسنها في ٣ حاجات مهمة جداً لازم نركز عليهم: ١- الأكل الصحي المتوازن: ده الأساس! ركزي على المكسرات (زي اللوز وعين الجمل) عشان مليانة أوميجا ٣ ومضادات أكسدة. كمان الخضار اللي فيه ألياف، الأفوكادو، وأسماك زي السلمون والسردين. وطبعاً شرب الماية كتير وأكل الفواكه. ولازم نقلل خالص من الأكل السبايسي، الدهون، والأكل المحفوظ. 🥑🐟 ٢- الأدوية العامة: دي أدوية بتناسب كل السيدات وبتحسن الجودة زي الميثايل فوليت، الأوميجا ٣، فيتامين د (لو فيه نقص)، الـ L-Carnitine، والـ Coenzyme Q10. 💊 ٣- الأدوية الخاصة: ودي بقى أدوية بتتفصل حسب حالة كل زوجة وما ينفعش تتاخد بشكل عام في الفيديوهات. 👩‍⚕️ #دكتور_عمرو_شرف_الدين #جودة_البويضات #الحقن_المجهري #تأخر_الإنجاب #صحة_المرأة #نصائح_طبية

دكتور عمرو شرف الدين

Open In TikTok:

Region: EG

Tuesday 09 June 2026 14:45:24 GMT