@masambandoyebakhbakha:

Masamba bakh bakha
Masamba bakh bakha
Open In TikTok:
Region: SN
Tuesday 09 June 2026 17:06:37 GMT
14472
2789
161
132

Music

Download

Comments

baymodou08
Diop matelas matelas :
cëy serigne touba
2026-06-10 11:16:08
6
amteguye
Gueye Baye Fall :
Thieg Borom Touba 🥰🥰
2026-06-09 20:36:56
7
birane.sarr83
Birane Sarr :
Amine🤲🤲
2026-06-10 08:29:47
4
moustapha.mbaye.32
METZÔ BOU NDAW ❤️‍🩹✌️ :
Amine
2026-06-10 11:18:12
1
falloubichri8
D.M.K TV HD :
waywi yaye borom dé
2026-06-09 22:50:38
5
falloutall088
🅰️.D.Ⓜ️.3️⃣.1️⃣.5️⃣.❎️.🔏 :
❤️❤️❤️صل الله على محمد صل الله عليه وسلم 🥰🥰🥰
2026-06-09 17:45:16
3
user4057061772832
modouleye sant borom nawel :
Ndessane
2026-06-10 17:35:31
1
gora100032gmail.com
NDIAYE€>>GORA>>💯🎉✨️ :
magall guiiiiiiii
2026-06-10 20:20:26
0
khar.sarr69
khar sarr :
2026-06-10 20:21:58
0
dofopbayechiekhndao
dofopbayechiekhndao :
magal gui
2026-06-10 18:45:02
0
prss.ndiaye
Toucoulore bou nior bi ❤️ :
Nasi niépp diott
2026-06-10 16:49:12
1
aly.seye72
chelkh seye :
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️🥰😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝
2026-06-10 15:50:46
1
touba202615
touba2026 :
🥰🥰🥰
2026-06-10 19:06:03
1
cheikh.fall614
cheikh fall :
😳😳😳
2026-06-10 17:01:10
1
mamefatouwillane6
fatima :
♥️♥️♥️
2026-06-10 19:10:17
1
12me665
12ème :
🥰🥰🥰🥰🥰
2026-06-09 23:23:40
0
mohamedb20053
Mohamed :
🥰♥️🥰♥️🥰♥️♥️🥰🥰♥️♥️♥️🥰🥰♥️🥰🥰♥️🥰♥️🥰♥️🥰♥️🥰♥️🥰♥️🥰♥️🥰♥️🥰♥️♥️🥰♥️🥰♥️♥️🥰♥️🥰♥️🥰♥️🥰♥️
2026-06-10 15:00:33
1
aliougaye9185
Aliou Gaye752514404 :
🥰🥰🥰🥰
2026-06-10 13:30:06
1
niang.tapha0
Niang tapha :
♥️♥️♥️
2026-06-10 08:04:18
1
janeausten641
kane :
🥰🥰🥰
2026-06-10 13:02:03
1
baye.samba.seck3
baye samba seck :
🥰🥰🥰
2026-06-10 16:22:23
1
fallou.galas5
Touba AFIA CILIM sangalkm 🦺❄️ :
🥰🥰🥰
2026-06-10 17:41:46
1
mame.bara41
Mame Bara :
🥰🥰🥰
2026-06-10 12:26:17
0
user6318499376546
ndeye :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-06-10 14:04:29
1
To see more videos from user @masambandoyebakhbakha, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

❣️‏تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل
❣️‏تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل

About