@yoshiosport: Técnica depurada con Yoshio Sport #espaldaworkout #gymtips #Fitness

Hector :

Aleee💋 :

Al cuanto tiempo de tener una cesaría puedo comenzar a entrenar?

alexanderfrancisc87 :

Se puede hacer con agarre Supino?

claudiofora :

En el Rack de mancuernas, nooo, luego necesitamos alguna cerca del que lo está ejecutando, en horas pico no es uno, son varios obstruyendo el Rack.

Lucifer OP :

todo bien pero no es necesario solo usar la punta del pie de atrás

🏍️ :

Cómo puedo hacer pantorrilla sin que me duela el arco de el pié cerca de los dedos?

Frank Alvarez :

ahora yoshio soy fan tuyo mándame una rutina de pecho xfis

__cristiandiaz__ :

Ya te iba a decir que milagro que no dijiste la palabra “escapula” pero si lo hiciste al final jaja😅

💖°• Ariadna •°💖 :

excelente lo pondré en práctica porque no tenía idea de la técnica correcta, ya que sólo me apoyaba de cualquier banco inclinado

Laus Degollado | Policía :

Mi coach me mandó remo simultáneo con mancuerna, ¿para ese cuál es la técnica adecuada?

Lasc1979 :

Siempre Hay que priorisar la máquinas son los mejores ejercicios

123456eaea1 :

Cuando utilizar un agarre y cuando otro

angel :/ :

primeroooooo un saludoooo

Alan Ch :

info rutina

pitufo_394 :

Como lo dicta el manual 🤣

ENTRENADOR onlíne OK :

👏👏👏

Angelus :

🙌🏽

Mayy_AriasA :

🥰👏👏