@isabellarodriguezu: 10 formas de usar yogurt griego sin que te sepa a yogurt griego, versión: ⭐️CARLOTA DE MARACUYÁ ⭐️ Si te gustan los postres frescos, cremosos y con ese equilibrio perfecto entre dulce y ácido… esta receta te va a enamorar 🤤 Además, no necesitas horno y se prepara con muy pocos ingredientes. Ingredientes ⭐️3 maracuyas ⭐️ 2 taza de yogurt griego natural ⭐️1/2 taza de monkfruit o endulzante al gusto ⭐️Galletas sin azúcar. Use la de miel de tosh Para decorar: Mermelada de maracuya: pulpa de maracuya, endulzante al gusto, un poquito de agua. Llévalo al sartén hasta que reduzca y tenga consistencia de mermelada Paso a paso 👇🏼 👉🏼 Lleva a la licuadora la pulpa de maracuya con un poquito de agua. Licua durante unos segundos y pasa por un colador para eliminar el residuo de las pepas 👉🏼 En un recipiente agrega el yogurt griego, el zumo de maracuya, el endulzante. Revuelve hasta obtener una mezcla homogénea 👉🏼 En una refractaria agrega una capa de galletas y otra capa de la mezcla de maracuyá. 👉🏼 Repite el proceso alternando capas de galletas y crema hasta terminar los ingredientes. 👉🏼 Finaliza con la mermelada de maracuyá por encima. 👉🏼 Lleva a la nevera por mínimo 4 horas, idealmente toda la noche, para que tome mejor consistencia. ✨ Entre más tiempo repose, mejor será la textura y el sabor. #yogurtgriego #postres #saludable #fyp
Isa Rodríguez|Nutricionista
Region: CO
Tuesday 09 June 2026 19:01:07 GMT
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Comments
Gabi55 :
Jajajaja pero la cantidad de azúcar 😳😳
2026-06-10 00:16:06
2279
Daniela :
Parce para toda la gente que el azúcar, que la galleta que la insulina, dejen la joda es un postre que esperaban? Coman hielo raspado entonces
2026-06-10 01:49:15
1157
🥝 :
Cual es el chiste de comprar yogur griego si le vas a agregar azucar
2026-08-09 20:48:01
47
Alone :
Con esa azúcar mejor me compro el postre ya hecho
2026-07-30 20:51:42
69
Polly Shaffer :
jajaja la gracia de consumir yogurt griego es cuidarse y no toda esa azúcar jaja
2026-08-05 18:29:21
8
ONE | PSI. :
Pero y ese montón de azúcar
2026-07-07 00:44:36
68
𝐴𝑙𝑒𝑗𝑎🥷 :
¿Se la comió entera?
2026-06-10 17:58:56
79
EvaRdgz :
El montón de azúcar arruinó la receta 🫢🤢
2026-06-11 17:21:34
45
MIAW STORE CO :
Pero cuanta azúcar, para eso que consuman del yogurt normal 😳
2026-07-21 21:15:19
53
CeciSM :
no le pones gelatina sin sabor? me da miedo quede aguachento
2026-06-10 00:43:02
7
GloPaGoGo :
yo también me la como entera y no me gusta ese yogurth 🤣🤣🤣🤣
2026-08-04 23:14:02
6
Gabb :
Dice ENDULZANTE al gusto en la descripción, NO es AZUCAR REFINADA normal lo que ella usó. Pongale el endulzante que quieran 🤨
2026-06-10 04:57:51
19
Silvia Flores Zeballos :
lo haré, gracias, pero se me ocurrió poner también, gelatina sin sabor...para mejor consistencia
2026-06-12 00:01:10
18
Naudith Peña :
Pero es que el yogur griego natural es delicioso
2026-07-20 00:26:50
6
Mileeee :
Reemplazar la azúcar por 2 gotas de stevia
2026-07-28 23:52:01
17
Karen Vera a BTS 💜 :
Nena pero el azúcar???? La idea es que sea saludable JAJAJAJA
2026-06-30 00:01:29
5
Yari :
Jaja, pero para esas cantidades, mejor consume todo normal jaja, el punto del yogurt griego es que su base no tiene azúcares ni nada, si le echas todo eso, termina siendo como cualquier otro yogurt y se pierde el punto.
2026-07-27 13:14:19
8
HC🫦 :
Pero Tiene Azúcar, entonces No Es Tan “Saludable”.
2026-06-10 01:39:27
6
Christ Mejia :
Se la comió entera?
2026-06-24 23:49:27
16
Alejandra Moreno :
Para los cansones que dicen que mucha azúcar eso no es azúcar en monfruit okeyyy
2026-06-10 01:18:55
44
David Pinzon :
Enserio no les gusta el yogurt griego? Es un espectaculo
2026-06-26 00:44:04
11
Carolina :
Le agregaba una pizca de Kilo de Azúcar 😐
2026-07-14 15:03:38
8
𝓲𝓼𝓪✨🫀👥 :
pero cuánta azúcar le echas porfa o también se puede con Stevia?
2026-06-09 20:07:11
24
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