@hassanalasaad55: 🔹 الانزلاق الغضروفي وآلام أسفل الظهر 🔹 الانزلاق الغضروفي غالبًا لا يكون السبب الوحيد للألم، بل قد توجد مشاكل عضلية تزيد الضغط على الغضاريف وتفاقم الأعراض. في هذا الفيديو نشرح تشنج عضلة الإليوبسواس (Iliopsoas) وكيف يمكن أن يساهم في آلام أسفل الظهر، ولماذا تساعد تمارين الاستطالة المنزلية في تخفيف الأعراض بشكل كبير. 📌 تابعوا الفيديو، ولا تنسوا مشاهدة باقي سلسلة الانزلاق الغضروفي وآلام أسفل الظهر على الصفحة. #انزلاق_غضروفي #آلام_أسفل_الظهر #عرق_النسا #آلام_العمود_الفقري #وجع_أسفل_الظهر

أم التوأم :

لما تروح لطبيب تحكيلهم ما يفهموك ابدا

حبيب المقداد :

أعاني من ألم شديد ومزمن في منطقة الحوض منذ أكثر من 20 عامًا. ذهبت إلى الطبيب، وأجريت الفحوصات والأشعة اللازمة، وكانت الفقرات سليمة، وكذلك بقية الفحوصات. وأخبرني الطبيب أن المشكلة قد تكون بسبب التهاب في المفصل العجزي الحرقفي. خلال هذه السنوات استخدمت العديد من الأدوية، وخضعت لجلسات المساج والعلاج الطبيعي، وكانت جميعها مجرد مهدئات مؤقتة، لكن الألم ما زال يتكرر ويلازمني باستمرار. عمري 50 عامًا، وقد عانيت كثيرًا بسبب هذا الألم. راجعت أكثر من طبيب مختص في مصر والقاهرة واليمن والأردن، وفي عدة دول أخرى، لكن النتيجة كانت واحدة: علاجات ومسكنات تخفف الألم مؤقتًا دون الوصول إلى حل نهائي. حاليًا أصبحت أعاني من صعوبة في المشي، وأشعر بأن إحدى رجلي أصبحت أقصر من الأخرى، وهذا الأمر يؤثر بشكل كبير على حياتي وحركتي. فما الحل؟ وهل هناك علاج فعّال لحالتي بعد هذه السنوات الطويلة من المعاناة؟

رِفقاً بالقوارير🥀 :

عندي تقرير رنين ممكن تشوفه وتشرحلي 🥺

عبدالله :

اذا سويت التمرين وجاب نتيجه ما هي المشكله دكتور

hnanhnan6981 :

عليك بي نظام الطيبات لدكتور ضياء العوضي كل هذه العرض ستختفي بئذن لله في وقت قصير جرب وانا لك من الناصحين

Lama12 :

الله يوفقك يا اخي حسان مشان الله عندي على اساس عملية بس أنا أجلته لان عندي تنميل وخدر وعندي انزلاق غضروفي وعندي عرق نسا وعلى دواء مافي فايدة ايش تنصحني مشكور

زهرة الياسمين :

جزاك الله عنا كل خير دكتور

falco.samir :

والله مشكور يا دكتورنا الغالي

نبض القلب❤️ :

السلام عليكم أنا من سوريا عندي فتقبين فقراة رابعه وخامسه راحت عل دكتور وصف دواه تريفتيا ديو ريلاكس مع شد فقرات عل جهاز تحسنت شوي بس وقف تمرين بيرجع وصفلي دواه غير هادواه عمر تلاتين

THANI HAWANI :

شكرا الله يكرمك

Alone Loyalty :

جزاك الله خيرآ على خدمة الناس بارك الله فيك

Aziza Ben-Alaya :

جزاك الله كل خير 🌹🌹🌹

Y :

اقدر امشي ولا لا اذا غندي انزلاق

jasim shokour Mohammed :

والله سويت عملية عرق النساء قبل ستة أشهر بس حالتي نفس الحال اتصير عندي ضغط أسفل الظهر بعد مااكدر امشي من الوجع حتى عندي رنين وانا عمري 62 عام وشكرا اريد اعرف ليش اتصير ضغط أسفل الظهر والوجع

mohamad kuwait :

هل تعرف في الكويت احد متخصص في هذه الالام او التدليك الفيزيائي

تصميم :

يادكتور اشتي اتواصل معك اعرض لك حالتي لي خمس سنوات اتعالج ومحد عرف يشخص حالتي لعل الخير فيك يادكتور

سهم :

سلام عليكم اخوي حسان انا عندي الم اسفل ضهري عند المشي ينزل الالم على رجلي اليمين

غريب 🫂 :

ليلى :

تم

Wassim. :

ربي يجعلها في ميزان ⚖️حسناتك دكتورنا الغالي تحياتي

مهدي جان :

اي والله صح كلامك مايفهمون حالت المريض

أبو خليل 😎 :

يادكتو هل في علاج لتضيق القناه الشوكيه

👑 اميرة درعاا 🇩🇪 :

وين بألمانيا

Abo Talal :

يادكتور حسان حفظك الله. سؤال هل يوجد علاج لضمور الحبل الشوكي الذي سبب لي عجز في الحركة

العالمي عشق للابد 🇾🇪💛💙💛 :

عندي مشكله في اسفل الظهر لكن ما طلع في الاشعه طبعا الالم ينزل للورك الايمن