@gigi1510gmail.com:

قناة الناس
قناة الناس
Open In TikTok:
Region: EG
Tuesday 09 June 2026 19:19:39 GMT
11530
322
8
137

Music

Download

Comments

mohamedzaki352
Mohamed Zaki :
بطلوا احبنه بقى
2026-06-10 12:51:42
0
karam.mostafa73
Karam Mostafa :
👍👍👍 ياجمالووووو
2026-06-10 12:33:18
0
user5430482044709
🌹🌹 :
مفيش عين احلي من كدا فعلا
2026-06-10 00:16:40
0
hani52369
hani :
باين أنه باين
2026-06-09 20:07:22
0
dyayrkqire46
حسام :
2026-06-09 19:42:11
0
hamouda.el.mahlawy
Hamouda El Mahlawy :
ايه الشفايف الجامده دي يسلمووووووو ياوحش
2026-06-10 04:29:25
0
wael.shier
الصقر الجارح :
🥰🥰🥰🥰🥰
2026-06-10 07:30:53
0
user47543773403931
يا هوه على الجمال :
💓💓💓💓💓💓
2026-06-10 15:19:05
0
To see more videos from user @gigi1510gmail.com, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🍵 ดื่มทุกวันได้ประโยชน์! เครื่องดื่มใกล้ตัวที่หลายงานวิจัยยกให้
🍵 ดื่มทุกวันได้ประโยชน์! เครื่องดื่มใกล้ตัวที่หลายงานวิจัยยกให้ "ดีต่อหัวใจ" ❤️ รู้ไหมว่า? การดื่มชาเขียวเป็นประจำ อาจช่วยดูแลสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดได้มากกว่าที่คิด 👀 ✨ ทำไมหลายคนถึงเลือกดื่มชาเขียว? 🫀 1. ช่วยดูแลหลอดเลือด ชาเขียวมีสารต้านอนุมูลอิสระอย่าง Catechin และ EGCG ที่ช่วยสนับสนุนการทำงานของระบบไหลเวียนเลือด 🥗 2. ช่วยดูแลระดับไขมันในเลือด งานวิจัยหลายชิ้นพบว่าการดื่มชาเขียวเป็นประจำ อาจมีส่วนช่วยในการรักษาสมดุลของไขมันในร่างกาย 🌿 3. ดีต่อลำไส้ สารโพลีฟีนอลในชาเขียวช่วยส่งเสริมสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ ซึ่งเกี่ยวข้องกับสุขภาพโดยรวม ☕ ดื่มอย่างไรให้ได้ประโยชน์? ✅ วันละ 2-4 แก้ว 🍋 เติมมะนาวเล็กน้อย ช่วยเพิ่มรสชาติสดชื่น 🚫 ลดการเติมน้ำตาล 🌡️ ชงด้วยน้ำร้อนประมาณ 80-85°C ⚠️ อย่าลืมว่า ชาเขียวเป็นเพียงตัวช่วยเสริมสุขภาพ ไม่สามารถทดแทนการออกกำลังกาย การนอนหลับที่เพียงพอ หรือการรักษาทางการแพทย์ได้ 💚 สุขภาพหัวใจที่ดี เริ่มได้จากการดูแลตัวเองในทุก ๆ วัน #sanook #ชาเขียว #สุขภาพหัวใจ #ดูแลสุขภาพ #เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ

About