Phải kết hợp ăn uống tạo ra thâm hụt calo kết hợp chạy bộ thì mới giảm cân an toàn được nhé em. Chứ chạy bộ xong ra đá tô bún bò quất ly trà sửa thì kết quả giảm cân quay về số 0 liền nhé 😂
2026-06-12 01:59:59
4
mrleecat :
Năm sau tạo content, hành trình vượt viêm khớp gối
2026-06-12 05:27:03
3
nthiep93 :
hư gối ạ
2026-06-12 09:11:46
1
green frog🐸 :
Anh cẩn thận khớp gối và cổ chân nha, có dấu hiệu quá tải thì a phải tập nhẹ lại kết hợp bổ trợ, chúc a nhiều sức khoẻ
2026-06-12 08:00:37
1
Huy Le :
Lưng thế kia
2026-06-12 02:02:25
1
Justin1902 :
thừa cân chạy mạnh có đau đầu gối ko bác
2026-06-12 01:02:49
1
Nguyễn Văn Hoàng :
Bệ phóng của a bự quá
2026-06-12 01:59:39
1
Đăng ❤️ Chung :
Được FM bao nhiêu rồi chế
2026-06-12 05:01:27
1
Nhạc gì cũng dẩy :
mình đã chạy và đau lưng. Còn bạn 😁
2026-06-11 02:53:03
1
Nguyễn Dũng :
Này là app rồi.
2026-06-10 13:54:30
1
Đan Đi Lure Dạo 🎣 :
Em 89kg chạy ở pace 6 đến 6:30 ổn k ạ
2026-06-10 13:30:30
1
Lấy được Vợ thì đổi Tên :
Dáng chạy giống y hệt t
2026-06-10 15:26:08
1
LÂM :
Hâhhahahhahahaha
2026-06-10 18:31:58
1
airdroptieda11 :
Nặng cân chạy Pacer thấp dễ chấn thương hơn phải k ạ
2026-06-10 12:53:20
1
Tuấn Anh Nè 🤪 :
Xu hướng rồi anh ới 😂😂😂
2026-06-10 12:13:03
1
Cận Thai Văn :
má nhìn yêu thật🤣🤣🤣
2026-06-10 13:18:00
1
TùngNT :
Bác giống em ngày em 82 83 chạy bền lắm giờ 90 thấy ì ạch luôn :)))
2026-06-10 11:48:29
1
Lê Dương :
2026-06-11 02:14:16
1
T U Ấ N ✅ :
có can thiệp AI k đó bro
2026-06-10 12:46:07
1
Dương Long :
Tui chắc chắn chạy nhanh là do gió thổi, thổi vào lưng ảnh cong hết trơn😂😂😂
2026-06-12 02:07:39
1
HQM 😎 :
Tầm này ai khuyên gì cũng ko nghe đâu mà.
2026-06-12 03:26:04
1
Phạm Khánh :
Rồi hỏng gối là chuyện sớm muộn😳😳😳
2026-06-10 16:25:20
1
@trí :
Lưng bác chịu tải quá 😂
2026-06-11 01:20:30
2
Nguyễn Đình Công :
chạy 100 mét xong tắt video chạy pace 9
2026-06-12 06:13:21
0
jokerfitz.1102 :
Này có 3d k vậy
2026-06-10 16:24:27
0
To see more videos from user @quangminhbeochaybo, please go to the Tikwm
homepage.