@primeform_23: Giáo án tập luyện 3 ngày cho kì nghỉ hè! Anh em thấy phù hợp thì lưu lại tập luyện nhé! #workout #buildmuscle #homeworkout #calisthenics #Fitness

Prime Form
Prime Form
Open In TikTok:
Region: VN
Wednesday 10 June 2026 02:24:46 GMT
254763
16932
106
1156

Music

Download

Comments

dwcthwg2011
Nguyễn Đức Thắng :
mỗi sét nghỉ bao lâu ạ
2026-06-10 08:18:08
27
kotoxic555
skibidi :
chân đâu
2026-06-12 12:57:51
0
quc.pht.v1
Phát :
T có hai múi bự
2026-06-11 14:24:21
3
fw_abcd
- :
2k7 , 1m83 32kg ổn ko ae
2026-06-12 07:35:47
0
sjht054
kduc💤💤 :
có hiệu quả k ạ
2026-06-10 11:19:27
6
user0503_213
.qt ᴥ :
cần mắt xem nk aaa
2026-06-12 02:49:01
0
hoangphattk1
LHP@^^ :
skip legs day=)?
2026-06-10 13:17:50
2
cong.haiz
🖕 :
ko tập chân à
2026-06-10 08:26:43
1
11092025.huong
lữ khách :
phải thêm chế độ dinh dưỡng nữa, cơ mới phát triển
2026-06-10 15:07:38
2
hamanhphong2002
manhphongshg :
mình tập chỉ thấy mệt ko thấy đau là sao
2026-06-10 15:58:48
0
bsnsk61
Thái Hoà 🗿 :
6 buổi/tuần đc k
2026-06-11 01:58:00
0
against.heaven36
chán game mê em 🔵 :
có ai làm r cho xin ý kiến vs
2026-06-10 10:44:16
0
ln102715
yeuem: :
Chân đâu
2026-06-10 13:29:53
0
hinxinh2000
taicarrot.. :
14 tuổi tập dc ko
2026-06-10 09:49:40
0
kallyy1349
da khén :
không tập leg day hả :)
2026-06-10 11:46:58
0
130107cong.com
Nguyễn Công :
Lên tập sáng hay tối thì tốt vậy mk thì tối mới rảnh để tập ý
2026-06-10 11:26:28
0
lamrtji02
TL.. :
ko chống đẩy đc 1 cái thì lm kiểu j ạ...với có cách nào cải thiện k á
2026-06-10 12:56:23
0
lt270904
L tuan :
Tui toàn tập vậy ko mà oke phết
2026-06-10 11:17:20
1
datdep06
yêu nhiều khó tính :
nếu lâu k tập là nó teo cơ k bn
2026-06-10 11:05:30
1
huyxdnopro
Huy Trương :
t test cho ngày 1:
2026-06-10 07:23:04
2
thanhthuan_0804
Cuocsongmientay :
🥰🥰🥰🥰 body đẹp wa anh iu
2026-06-12 11:50:20
0
47_npos_ndlub
300 ngày :
tập nhiều mà không thay đổi. thành bất lực
2026-06-12 12:33:31
0
truongngodang
Trường, B.S :
mới tập éo tập đc ntn đâu giảm 1 nửa số bài 1 nửa số set
2026-06-12 11:13:10
0
xa_a.k.a_ran
Xà :
ko leg day à
2026-06-12 10:16:50
0
trnh.ton005
Dỏ😗😗 :
Ko tập chân tỳ ko đc lắm nhỉ🤔🤔🤔
2026-06-10 09:25:40
0
To see more videos from user @primeform_23, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About