1. Home
  2. Detail

@dralaabaza: التعافي من الإدمان يفتح الباب لتحسن كبير في الحياة، ومع الاجتهاد والاستقامة والأخذ بالأسباب، يرجو الإنسان توفيق الله وعونه في شؤونه المختلفة

Dr-Alaa Baza
Dr-Alaa Baza
Open In TikTok:
Region: EG
Wednesday 10 June 2026 03:31:12 GMT
206
9
0
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (5.55MB) Watermark .mp4 (10.84MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @dralaabaza, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجام#قتباسات #موسيقى #اعادة_النشر🔃 #عباراتكم_الفخمه📿📌 #تصاميم_فيديوهات🎵🎤🎬
Ehh nasi kemarin jangan di buang yaa, biar gak mubajir.. #makan #nasigoreng #sosis #yummyfood
Ehh nasi kemarin jangan di buang yaa, biar gak mubajir.. #makan #nasigoreng #sosis #yummyfood
Fushiguro!!!#hasi #lienquanmobile
Fushiguro!!!#hasi #lienquanmobile
ang perfect talaga nitong trolley storage for my baby essentials!🫶🏻 #trolleycartorganizer #trolleyorganizer #trolleystorage #homefinds #bedsidetrolley
ang perfect talaga nitong trolley storage for my baby essentials!🫶🏻 #trolleycartorganizer #trolleyorganizer #trolleystorage #homefinds #bedsidetrolley
#CapCut اللي بعدو في حد خارج 🤔🤔 #مشاهير_تيك_توك #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #مالي_خلق_احط_هاشتاقات #حارقكم_عشان_احسن_منكم
#CapCut اللي بعدو في حد خارج 🤔🤔 #مشاهير_تيك_توك #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #مالي_خلق_احط_هاشتاقات #حارقكم_عشان_احسن_منكم
ထူးမှထူးပဲ😜💞#fypシ #မင်းတို့ပေးမှ❤ရမဲ့သူပါကွာ #fyppppppppppppppppppppppp #tiktok #foryou
ထူးမှထူးပဲ😜💞#fypシ #မင်းတို့ပေးမှ❤ရမဲ့သူပါကွာ #fyppppppppppppppppppppppp #tiktok #foryou

About

Legal