@dania_bittar: نزلت ٢ كيلو نص تقريبا .. مع رياضة و شوية صيام .. في عندي شعور أنو عم ينزل وزني (بطريقة أنثوية) ما بعرف كيف اشرحلكون ياها 🤣🤣يعني كان كنت منفوخة و فشيت مع أنو قياسات خسري تغيرت يعني اللي نزل من وزني مو بس مي .. فهمتو علي مو !! حاسة بخفة . يتبع.. ❤️ #نظام_الطيبات #dubai🇦🇪 #explore #awareness #viralvideos
لا تركزون على الميزان اوقات من الاستفادة من الطعام يزيد العضل فيزيد الميزان
ركزوا على مقاساتكم افضل
علشان المقاسات هي تبثت نزلتي بشكل صحيح او لا
وبالاضافة بعدين تسون InBody علشان تشوفون نسبة الدهون والكتل العضلية وغيره
بالتوفيق 👏🏻
2026-06-10 11:59:52
4
هـــٌــدوء 🇸🇦 :
تكفين كيف نزل وزنك كذا
2026-10-12 05:49:28
0
Fatima Soufi :
انا نقصت ثلاثه كيلو في اسبوع 😳😳😳
2026-06-10 07:05:01
0
lubna alhourani :
انا زاد وزني ما بعرف كيف انزل
2026-08-25 20:47:27
0
mimi93 :
ليش انا بطني زاد مع النظام مع العلم عندي مقاومة انسولين
2026-06-11 07:16:42
1
user6221131817644 :
هل هالنظام ماهو مناسب لي عشان مانزل.
2026-06-10 10:21:35
0
Boshra Asfari :
برافو👍 تابعي
2026-06-10 13:09:17
1
Lovely Moments 🥰 :
اتفق نفس الشي.. احس النفخه بتخف و انا لسا ما كملت اسبوع
2026-06-10 19:27:13
1
amiraothman55 :
عم خاف اخد سكر يزيد الوزن الرجاء الرد إذا السكر زاد الوزن
2026-06-10 12:22:40
1
Mokrane Amghar489 :
٣في ١٥ يوم بزاف
2026-06-12 17:01:58
0
lulu.sy50 :
بتنصحيني فيه دندون
2026-06-10 18:14:40
0
جبرك يارب :
انا شايله مرارة وعندي كبد دهني ودورة شهرية مقطوعة منذ ٧ سنوات ماشيه على النظام صار شهر عندي اثنين ميزان عادي والكتروني واحد يكتب ٨٣ الثاني العادي ٨٠ بعد ماوصل ٨٥ حرت ايهم صح بس احس خفية وارتياح
2026-06-10 19:54:12
0
MissChef :
انا زاد وزني 😭
2026-06-10 20:31:30
0
نصائح ام بسام :
ياجماعه لي يومين بديت فيه بس للان ماني عارفه ايش الاكلات اللي ممكن اسويها
2026-06-11 17:20:05
0
Sabira & dalia Cinnabon :
انا 86 بردوا بس زي ما انا اعمل ايه 😭
2026-06-12 15:15:45
0
user6221131817644 :
تكفون ابي الطريقه اني انزل مثلكم
2026-06-10 10:21:11
0
Unknown :
بس هو حكى انو الميزان ما يعطي وزن الجسم ، يعطي وزن الكتلة العضلية ، اذا تريدي تقسين وزنك قيسي ب مثل ايام زمان مدري شو اسمه
2026-10-16 05:26:10
0
Dania Bittar :
صيام ١٦ ساعة .. وجبتين او تلاتة وقت اللي بتكوني مو صايمة كل من المسموحات مافي اكل و عصاير بين الوجبات .. المعدة بدها تعرف تهضم الاكل ..
2026-06-11 12:56:33
0
Asmaa Sadek :
بجد يا جماعه خايفه اتخن عليه
2026-06-10 17:18:05
0
እህት/ 𝐁𝐞𝐳𝐚𝐚 𝐲𝐞🕎♥️ :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-06-10 11:25:16
0
To see more videos from user @dania_bittar, please go to the Tikwm
homepage.