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@kooooomi64: 肌も身体も口に入れるものから🍅 ★レタス......1玉 ★豚もも薄切り......5-6枚 ★えのき.....1袋 ★料理酒.......大さじ1 ★塩コショウ.....少々 【タレ】 トマト......1個 ごま油......大さじ1 塩昆布......適量 にんにくチューブ.....3cm ブラックペッパー......少々 【作り方】 ①耐熱容器に★いれて入れてふんわりラップをして600W8分レンチン ②トマトを角切りしてタレを全て入れて混ぜたら完成 #美肌レシピ #美白レシピ
こみ
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Region: JP
Wednesday 10 June 2026 09:43:58 GMT
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Comments
らいむ🍊 :
加熱したレタス苦手なんだけど、そのままでもいいですか?
2026-08-24 11:08:20
0
😧 :
いいですね夜ご飯ですか?
2026-06-13 00:45:58
2
りん🐼 :
なんか顔と声のイメージが合わない🤔
2026-06-13 11:31:27
167
mayumi0625 :
中町綾さんも作ってる見た!作って見ます!
2026-08-02 02:49:01
57
buriburizaemon946 :
声のことわざわざコメする意味分からん。
2026-06-17 01:48:48
80
りょう :
YouTubeの綾ちゃんと同じやん!
2026-08-26 15:27:54
4
Bblboj :
普通に喋ってほしい
2026-06-16 04:20:16
37
ハル :
声は別の方ですよ☺️
2026-06-30 14:50:08
3
ねぎみそ :
日焼け止めは塗ってますか?
2026-06-12 09:32:40
5
美幸 :
白米たべるの?
2026-07-01 07:53:33
2
マミー :
美意識高いですね☺️もし嫌いでなければレタスよりサニーレタスの方がビタミン、カリウム、βカロテン、食物繊維は何倍もありますよ🎵
2026-08-08 12:51:00
0
名無し :
白米1日何グラムですか?
2026-06-12 05:47:44
3
。 :
カンタン酢は開封後、要冷蔵ですよ〜
2026-06-14 08:39:05
9
ゆち :
質問させてください🤲お野菜は普通のスーパーで買っていますか?農薬とか気にしていますか?
2026-06-30 04:11:10
0
サーシャ :
キャベツと塩昆布だけのサラダに飽きてて作らせてもらいました!ダイエット中のご飯で久々に美味しいと思えました🥲ありがとうございます🥲
2026-08-14 13:03:10
0
☻ :
もち麦ご飯や雑穀米より白米ですか?
2026-06-14 07:39:07
2
nia :
おいしそー!
2026-06-12 07:50:36
0
マリ☆ :
全然関係ない質問ごめんなさい🙏にんにく使うとお出かけとか翌日とか、ニオイどうやって対策してますか?🙏🥲これ気になって食べれない時あるけど使いたい🥲
2026-06-16 02:52:09
1
ゆ :
作った!美味しかったし簡単だったよ〜混ぜたから汚くてごめんだけど💦
2026-06-30 10:21:13
6
もも🐀🩷 :
1日一回どこかで食べて、他は違うもの食べてますか?
2026-06-27 08:27:41
0
ターナー :
30代にしてはすごい綺麗🥰
2026-08-27 07:34:52
0
user340741022567 :
めっちゃ美しい
2026-08-02 11:11:57
0
愛理 :
味付け何使ってます?
2026-08-02 10:58:29
0
ガッテン承知万博 :
高タンパクかなぁ
2026-08-21 10:21:36
0
しら :
これは今の時期めっちゃ食べたいかも作ります
2026-06-13 06:52:44
0
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