امور هادي يشرحها دكتور تغديه ومتخصص ومدرب خبرا وعنده شهادة 📜 يعرف كيف يوصلها فكره بل نتائج وليس الي يجي يطلع علينا
2026-06-10 13:14:24
58
sᴀʟᴍᴀɴ :
ارتفاع 19 سرعه 5 احرقت دهوني بشهر تقريبا العب 45 دقيقه
2026-06-26 01:00:26
3
hassan :
2026-06-26 22:45:32
1
Sh🌻 :
بضبط👍🏻
2026-06-26 22:56:27
0
🪷. :
حاولت ارفعه بس احس اني اتزحلق
2026-06-26 23:00:50
1
Hamdan :
هيش يعني ارتفاع. ؟
2026-06-25 16:21:05
0
مَ . :
مع علم لي عنده احتكاك او مشاكل ف ركبه ممنوع 👍🏻
2026-06-10 15:58:15
17
Kalthoum Mohmed :
اشكرك على المعلومات القيمة
2026-06-12 20:38:17
2
Bella🦢💗🍓 :
🤧
2026-06-22 16:38:02
2
Nameless :
باهي تم
2026-06-12 16:49:09
2
𝑴𝑶𝑯𝑨𝑴𝑬𝑫𝑨𝒍𝒂𝒓𝒏𝒐𝒕𝒊 :
سير يتعله جديد الحق😁
2026-06-10 10:30:12
5
Emilly :
واو شكرا على المعلومه لكن يصيرلي ضغط على الركبه
2026-06-17 19:55:36
2
SoloBoy🛡️ :
اللعب كورة واجري لين ادرخ
2026-06-21 00:59:35
2
A :
الدروج افضل شئ👍
2026-06-11 16:28:47
2
mohamed :
ساعه كم تلعب في النادي صبح ولا فيالليل
2026-06-10 17:18:38
1
﮼الكوبرا❤️🔥. :
اني السير لـ عندي مافيه ارتفاع كيف الحل؟
2026-06-10 14:01:26
0
YOUSEF🕊️ :
الاساس هي دقات القلب اي كان طريقة تمرين الكارديو
2026-06-10 11:04:46
3
عبدالرحيم :
باهي بارك الله فيك لكن ممكن تفهمنا الفكره وين في ان المشي البطيء يحرق دهون اكثر من المشي السريع و الهروله علاش ؟!؟
2026-06-10 12:43:10
0
Dr.Maha Dbeibigh 💗🪽 :
صديقي العزيز .. الwalking سواء slow or brisk يعتبروا حارقي للدهون حسب الدراسات.. هي تفرق بس بالlong & intensity .. يرجي بس تحري الدقة قي المعلومات وبالذات من أهل الاختصاص.. ودمت سالم.
2026-06-10 18:53:12
4
Yahya azentani :
سرعة 5.7 ارتفاع 14 ومدة 30 ساعة هادا لماشي بيه
2026-06-22 14:01:27
1
Esraa 🦢🎀.. :
وسلملي ع المفاصل نص ساعه قالك
2026-06-10 20:05:56
1
To see more videos from user @dr.amjedkamal, please go to the Tikwm
homepage.